為什麼說黑種人增肌，要比黃種人增肌快？事實結果卻並不一定！

經常在健身界里看到這樣的內容，關於黑人健身一年就是黃種人的三五年，黑人的增肌速度太快了。為什麼說黑種人增肌，要比黃種人增肌快？事實結果卻並不一定！

說到黑人大家都會想到，在奧運會上黑人短跑能力超強，破10秒大關飛人博爾特，至今無人超越，但就是這樣的更多的人會把黑人放大話，認為增肌黑人的速度要比黃種人快，其實並不然。

一、生活環境差異

黑人起源於非洲，雖然有很多美國人也有黑人，但大部分是移民過去的，所以非洲黑人更家正統。非洲生活條件與亞洲相比要落後的多，但他們也有自己的優秀就是幸福指數更高，但論增肌，先天條件沒有亞洲好。

相對落後的他們吃不起增肌粉，看看上圖中是非洲本地的一個肌肉小伙，在非常簡陋的條件下練出漂亮的肌肉，要知道時間並沒有我們想的那麼快。

二、訓練工具差異

非洲生活條件差，自然也沒有像樣的健康器械，要想練出碩大的肌肉，一定要經常系統的科學訓練，再配合健身器械才能達到你想要的身材，而非洲健身愛好者沒有蛋白粉做補劑，也沒有好的健身器械，相比這方面與亞洲比還是相對落後的。

三、睾酮素分泌

有分析人士指出，黃種人的睾酮分泌素要強於黑人，要知道肌肉的增長是靠睾酮素來增加肌肉的，自然在這方面亞洲肌肉男要略勝於一籌，像亞洲肌肉男山岸秀匡、黃哲勛都是非常強大的肌肉男。

四、肌肉體積差異

對於身材骨架來說，黑人的體各確實要大於黃種人，這可能與我們人類的進化有著直接的關係。要知道黃種人的智商要高於黑種人，而且進化要早很多。

五、運動能力差異

說到最後一點，可能這是黑種人要強於黃種人。就是運動能力，要知道在奧運會上短跑與長跑這方面黑人的運動能力要強於黃種人，黑種人天生喜歡在廣袤的大草原上，而相對於說亞洲人各家的城市化，所以這方面不如黑種人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！