如何在大姨媽來的這幾天舒服度過？

（原標題：如何在大姨媽來的這幾天舒服度過？看招）

每個月的那幾天總是女生最痛苦的時候，忍受著月經帶來的種種不適，如果是冬天，那更是生不如死，很想瞬間把自己變成植物人。不管你是否正在被月經問題所困擾，今天就給你們提供幾個小妙招，讓你能在大姨媽來的這幾天也能舒服度過。

大姨媽期間舒不舒服，衛生巾佔70%的原因。作為最接近女性私密部位的產品，小仙女們在選擇衛生巾的時候是需要慎重再慎重的。目前市面上有多種材質的衛生巾，而使用起來最舒適的當屬純棉類衛生巾，它既有一定程度的乾爽度，又有乾爽網面衛生巾所沒有的柔軟，堪稱是女性衛生巾中的王者了。寒冷的冬天使用，純棉材質還能給女性帶來一絲絲暖意。

Free飛 特薄純棉日用衛生巾

Free飛新升級的純棉日用衛生巾，是一款行業首發的100%美洲純棉表層衛生巾，摸起來如雲朵般細緻柔軟，所見之處均是棉花纖維，親膚不刺激。採用QuicDry速滲系統，雙導滲引流層設計，表層裡層共同作用，瞬吸經血不反滲，吸收層僅0.08cm，能在數小時內保持一定的乾爽度，日間使用根本不用擔心側漏。

值得一提的是，Free飛新純棉日用衛生巾殼聚糖複合無紡布中還添加了殼聚糖顆粒，可以抑制經血中的細菌滋生，從源頭上降低異味的發生;而且透氣底膜透氣不透水，令肌膚在衛生巾的包裹下也能自由呼吸，保持一整天都乾爽清新，是女生舒服度過姨媽期的一件寶物。

度過了白天，當然也要考慮夜晚啦。夜間月經的量一般都是日間的N倍，日用衛生巾是肯定不能夠滿足要求的，而且晚上睡覺不安分的話，第二天你的床絕對是車禍現場。為了避免第二天起來洗床單，讓本來就煩躁的你更加煩躁，褲型衛生巾的選擇也該納入我們選擇衛生巾的重點啦。

Free飛純棉小褲丫小肥柴定製款

第一次發現這個寶物的時候，簡直要笑出聲。拋開它萌萌噠的外表不說，它的實力也絕對足夠強。100%美洲純棉製成的特薄褲型衛生巾表層，柔軟舒適，穿上它就宛如躺在棉花上，很是舒服。夜間使用它入睡，無論是什麼姿勢，都不會造成經血側漏，吸收量妥妥的，而且它有S-M/M-L兩個型號，腰圍是彈力型的，無論胖瘦都適合。重點是用過它之後，姨媽期間再怎麼蹦躂都沒有弄髒過床單了，簡直是經血量大的女性的福音啦。

痛經是許多女性月經期間經常出現的生理現象，對於一部分女性來說，生理期間的疼痛難以忍受，甚至達到無法正常工作和學習的地步，需要藉助止痛藥來止痛，但是止痛藥是治標不治本。月經期肚子痛的時候，一定要注意休息和加強保暖，比如在肚子上貼暖寶寶，暖流會幫助減少疼痛。

雲南白藥痛經暖宮貼

暖宮貼就如發熱眼罩一樣，能夠保持長時間發熱。雲南白藥暖宮貼能夠持續12小時發熱，痛經的時候，把它貼在腹部上，能夠溫暖子宮，疏散氣血，有一定的緩解疼痛的效果。而且還能夠預防寒氣侵入，有利於子宮血管恢復，有助於小仙女舒服度過難熬的姨媽期。

一碗熱騰騰的紅糖水

想要舒服度過大姨媽期，一碗熱騰騰的薑糖水自然是不能少的啦~喝紅糖水似乎是奶奶那一代就流傳下來的秘方。雖然可能沒有什麼科學依據，但是姨媽期微癱在床的時候來一杯熱熱的紅糖水，確實能讓肚子的不舒服減輕一點，而且喝下了紅糖水，還可以暫時戒掉想喝冷飲的慾望，讓大姨媽期間能過得更舒服點。

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