如何對待陌生的保健品？孔子早在千年前就說出了真理！

如今，迷信某一種食物、或中藥，或保健品，堅持很多年，甚至到了痴迷的程度，陷入其中難以自拔的人越來越多！

我們身邊，幾乎一直充斥著迷信和欺騙，90年代迷信氣功，然後是磁療、遠紅外、微波、生物能、神這神那的……

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就用防癌抗癌來說，無良寫手抓住人們談癌色變的心理，網路上關於防癌抗癌的內容那可太多了！

比如：

蘑菇是抗癌第一菜、綠茶可預防結腸癌、藍莓可預防大部分癌症、番茄可預防前列腺癌、柑橘可預防口腔癌、亞麻籽可預防結腸癌、海帶可預防乳腺癌、茭白可預防腸癌、菜花可預防胰腺癌、蘆筍可預防皮膚癌、黃豆可預防宮頸癌、菠菜可預防肺癌......

都是假的！！！

這些結論不知道是怎麼得到的，因為防癌試驗，真的非常不容易做！

還有報道說紅薯能抗癌，我想，如果用紅薯抗癌，估計每天得吃一筐。

有人喜歡買某種保健品，有一個重要的原因就是相信這些保健品宣傳出來的所謂的「口碑」。

比如說，「鄰居家吃了這個東西，身體一直非常好；朋友吃了保健品，病都好了！」

好多親戚朋友口碑相傳，您在很大程度上就動心了。

其實，不同的人、不同的體質、不同的疾病，是需要使用不同保健品的。特別中醫講究辨證施治，同樣的病症，中醫體質、證的不一樣，用藥大不一樣。

因此，不要迷信某種產品或方法的功效有多麼神奇。

我們應當建立科學的飲食觀，養成良好的生活習慣，培養具有科學素養的判斷能力。只有這樣，我們才不會迷失自己，做出貽誤病情、危害健康的事情。

孔子是怎麼做的呢？

說到這裡，我們應當向2500年前的孔老夫子學習。

在那個年代，人們的生存條件和防病治病的水平是非常差的，平均壽命大約30多歲。孔子活了73歲，已經是非常的高壽。

在《論語》中記載到：「康子饋葯，拜而受之。曰：『丘未達，不敢嘗。』」

說的是季康子給孔子贈送藥品，孔子拜謝之後接受了，但他說：「我對這種藥性完全沒有了解，不敢隨便嘗。」

我想，這大概是孔子晚年返魯後生了病，季康子派人送葯。季康子當然是好心。但如果不是巫醫、國手，沒有親自望聞問切，只是聽說了就憑印象送葯，當然是不合適的。

孔子的回答很得體，也反映了他養生、療疾有道，絕不隨隨便便用藥。

今天我們常常看見有些熱心人，聽見自己周邊的人有了病患，馬上熱情推薦什麼秘方、藥物，似乎自己是專家，做過臨床試驗。

平時養生保健做好防未病，但有了病，還是找醫生。

千萬不要隨便聽周圍的熱心人或江湖郎中推薦藥品，這才是正確處理疾病、延年益壽的方法！

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