生薑不僅是做菜的好幫手，還有很多意想不到的功效

民間有諺語說，「早上三片姜，勝過飲參湯」，「每天三片姜，不勞醫生開處方」。生薑不僅是做菜的好幫手

生薑含有姜醇等揮髮油，對胃酸、胃液的分泌有雙向調節作用，可增進食慾，促使腸道蠕動，消除腸脹氣。

生薑是傳統的治療噁心、嘔吐的中藥，有「嘔家聖葯」之譽，是物美價廉、唾手可得的保健品。

生薑還有驅散寒邪的作用，由於著涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等，喝些薑湯水，可增加血液循環

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！