⊙ 讀完這 4 本書，我第一次發現原來氣質培養並不難！

小馬達們晚上好呀，Madam 一直覺得，如果是化妝和穿搭是我們對外在的投資，那

書籍就是我們氣質的導師

~

在娛樂圈裡，Madam

最欣賞的女藝人就是春夏

，她一直以來都給人特立獨行的感覺，不論是談吐還是做事的風格，都讓人覺得

很有故事

，很想深入了解她。

（這兩張是我的最愛！）

她與其他的女星不同，她並

沒有穿華麗的服飾

搭配精緻的妝容，就是簡簡單單的打扮，但是站在那裡卻給人

溫婉有力量的感覺

！

有句話說得好，

「知識是有香氣的，藏不住」

。不僅僅是她，在看奇葩說的時候，Madam 也同樣被

詹青雲

吸引。

她所有的

論據論點都很大氣有格局

，而且隨口的話里都是經典語句，第一次感受到讀書對人氣質的改變！

所以今天，Madam 決定和大家分享 4 本，能影響你

對生活、愛情、生命的看法

的書籍！看完後，可以和我一起分享哦~

《美食、祈禱與戀愛》

關鍵詞：戀愛、生活真諦

推薦指數：★★★★

★

這本書是作者

伊麗莎白·吉爾伯

的自傳。

講述了她在 30 歲的時候，突然發現自己並不想以前想像的那樣，她

不想要小孩並且不想要丈夫

。在感覺不到婚姻的意義的時候，她選擇了離婚，並踏上了

尋找自己的旅途

。

在旅途中，她在義大利品嘗到了食物的美妙，在比薩和美酒的陪伴下重獲新生；在印度，她在瑜伽士的引導下，每日靜坐冥想，靜靜地感受生命的意義；在巴厘島，

她慢慢的找到了自己

。

在這段旅程的最後，她發現

「拯救我的人，並非王子，而是我自己操控我，拯救我」

。

這本書自出版後，迅速成為

全美年度暢銷第三名

！並被成為女性心勵志書籍！Madam 是在看過電影版之後，再看了這本書，發現裡面的很多描寫是電影體現不了的細膩！

強烈安利！

《靈魂有香氣的女子》

關鍵詞：自我經營、自我管理

推薦指數：★★★★

這本書是李筱懿的作品，她透過與

26 個女神的故事對話

，進行了一場跨時空的交談。

把這些女神在

光環背後的辛酸和努力

展現在了大家面前，讓我們看到了她們不過是比普通人，在光環背後的才更值得被記住。

這本書涵蓋了

文學、藝術、政治等領域的女神

，不僅有大家了解的張愛玲、林徽因美，還有其他極具人格魅力的女性。

在她的筆下，她們不再是遙不可及、虛妄的形象，而是真真切切的普通人。會為生活嘆息，會對人生遺憾，甚至也需要經歷磨難。但是她們都有同樣的智慧，

知道如何經營自己

！

這本書很適合

對生活還尚有追求，卻迷茫的小馬達

，看完會有豁然開朗和眼前一亮的感覺！

《跟巴黎名媛學到的事》

關鍵詞：享受生活、學會穿搭

推薦指數：★★★★

★

這本書

讀起來很輕鬆

，很適合平時

閑的時候拿在手邊翻閱

，主要講了作者在巴黎做交換生的時候，住在一戶法國人家裡發生的一系列改變她對生活和優雅的想法的故事。

書里包括了

運動飲食、穿衣風格、優質生活

這三個方面！每個部分作者都會整理成一個小清單，教大家怎麼學會穿搭和如何有效運動。

從這本書里能夠感受到，

生活其實很隨意，感受和享受是關鍵

。用心去感受生活里的每一個細節，你會發現意想不到的驚喜。

而且看完後，Madam 開始

很嚮往法國的生活

，那種慢節奏、優雅、純粹享受生活的日子！

《遇見未知的自己》

關鍵詞：人生迷茫、找到自我

推薦指數：★★★★

這本書是

華語世界首席心靈作家

，

張德芬的作品。主要講了女白領和

若菱是一個名校畢業有讓人羨慕的工作，理應滿足生活的人，但卻時長覺得空虛，

找不到人生的方向和真正的快樂

！再一次雨夜，偶遇了以為睿智的老人，通過和老人的交談，慢慢的領悟到了生活的真諦，並最終找到自我的故事！

這本

書在發行半年內，一躍進入

台灣三大暢銷排行榜

！

書里的內容都是我們

每天會遭遇到的種種事情

，從心靈這個角度切入，談論我們的人生到底是由誰來主宰？我們的情緒和思想又該怎麼操控？

還附帶了這些內容

該怎麼處理怎麼解決的方法

，Madam 覺得是一本入門級的人生指導書！

Madam 最近和大家分享了 

4 套實用的冬日穿搭

，點擊

這裡

，或者戳下面的圖片，就可以看啦~

想要優雅單品安利，

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