喝水都長胖？那不是胖是水腫，每天喝杯「它」，消水腫瘦到兩位數

我們的身邊有好多人在追逐瘦，有的整天想瘦，有的想瘦還付出行動。現在這個物質生活非常豐富的時代，長胖變成了一件很自然的事情了，誰身邊還沒幾個胖的朋友啊，如果沒發現胖的朋友，可能這個人就是我們自己。事實上，很多人都不是真的胖，是身體水腫了看起來胖而已。

肥胖是因為身體堆積了太多脂肪了，脂肪堆積在肚子上，就成了小肚腩和將軍肚，脂肪堆積在腿上，我們叫做大象腿，脂肪堆積在臉上，那就是岳雲鵬版本的大餅臉，脂肪堆積在手臂上，那就是麒麟臂，現在每一個部位的肥胖都是有相對應的一個名字。水腫也是會看起來很胖，也是像肥胖一樣，哪裡都顯得粗，有些人在抱怨：我怎麼連喝水都長胖啊，其實這就是水腫的身體，喝水也會胖。

但是水腫和肥胖的區別是相當的大，肥胖想要瘦下來，那就需要把脂肪全部消耗掉，水腫的人呢就需要消除身體里的水腫，將身體的狀態恢復到正常狀態就可以了。大家都知道啊，減肥是很枯燥，很乏味很難堅持的一件事情，先要控制飲食，這不準吃那不準吃，還要多運動，能坐著那你可別躺著，能站著你憑什麼想坐著？減肥的確很難受。

但是消除水腫有點不一樣了，消除水腫可以通過吃來做到，吃著吃著水腫就沒了，就把水腫全部排出身體外面去了，那些喝水都長胖的朋友是沒吃對，首先我們要知道水腫就是因為我們身體中濕氣實在是太重，然後又沒有及時排出體外，濕氣多到一定的程度，我們就會開始出現了浮腫，這就看上去胖了。

那我們每天應該吃什麼來消除水腫呢？兩個去濕氣的高手，紅豆和薏米，吃紅豆薏米能滋補我們的脾胃，脾胃是消除濕氣的器官，吃紅米薏米粉就能夠有效的去除我們身體中的濕氣，加速濕氣從體內排出。讓我們告別水腫。我們把紅豆還有薏米磨成粉，消除水腫的效果就更好了，輕輕鬆鬆瘦到兩位數，有個好身材。

五穀磨房 紅豆薏米粉代餐粉 薏仁紅棗雜糧粉600g

現在大家知道了喝水都長胖的其實是水腫而不是胖，每天喝杯紅豆薏米粉，有效的消除水腫，瘦到兩位數，有個好身材。

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