21歲小鋼炮憑肌肉月入三萬，成名要趁早！

健身 12-08

說到成名要趁早，

網上一位21歲的筋肉教練現在不僅有完美身材的加持，據說月薪已破3

萬，就連社交媒體坐擁幾十萬粉絲了。健身這件事，真是長江後浪推前浪，你不努力，就會有別人順勢超越！

不過，這個小伙逆襲的背後卻有一段不為人知的辛酸史...

從瘦麻稈變壯，拿嘲諷當氮泵

我們通常以為只有肥胖的人會受到嘲笑，其實很多瘦子，也難逃這樣的命運。這位名叫王思遠的小鋼炮，就是這樣被嘲笑過來的。

看到他今天這樣的身材，相信大家也想不到下面這張照片中間的小瘦子，就是他！

往事不堪回味

「健身之前，因為身體很瘦，手臂比一些女孩子的還要細，總是被女孩調侃，自己也感覺自己缺少陽剛之氣。在網上看到很多國外的同齡人都是很健壯的，雖然當時自己身邊的男孩子基本都很瘦，但是我覺得這樣的身材不是我想要的，我要改變。」王思遠給我們分享他當初健身的動力。

「剛開始，周圍的人很不理解，因為我健身就顯得不合群了嘛。還會冷言冷語的說

『你這個瘦猴，練也白練』

、『那麼瘦，健身你也打不過扛水泥的』。家裡也是不支持的。但是這些嘲諷我都當作精神氮泵吞了下去，我一定要成功！」

我們無法想像思遠從那麼瘦到現在的身材，一路到底是怎麼過來的。

「

我非常刻苦，一周7練、懟大重量、猛吃、猛睡。

看著鏡子里的自己胸大了、肩寬了、手臂粗了，突然感覺那些肥肉大酒之後帶來的滿足感，遠不如臂圍長了1cm的十分之一。就這樣堅持了一個月，半年，兩年....從瘦變壯，再集中減脂！」

健身初期，一直在堅持

然而，不幸的事情在他身上接連發生了...

「

即便很努力，我還是開始止步不前！

無論怎麼練，身體都不再有變化，那時候非常的焦慮，甚至懷疑自己是不是這塊料，要放棄。因為不懂科學健身嘛，我就使勁上重量，後來導致肩膀受傷，沒有辦法繼續訓練，我低迷了幾個月。」

在黑暗中，陷入更深的低谷

這樣的故事大家應該沒少聽過，盲目訓練真的挺恐怖，但是更恐怖的事情來了！

「我意識到自己的訓練知識匱乏，也想開始工作賺錢了，就打算去學教練。但為了省錢嘛，就報了一個很便宜的教練班，老師相當不專業，那一批加上我就5個學員。現在想想真的後怕，

回來就開始帶會

員上課，

很多問題自己都沒有掌握。

」

試想一下你是一個小白，你的教練技術不精，教出來的學生想想就....

「回來工作了一個星期，我想，這樣可不行，這是對會員不負責，而且自己的知識一下子就枯竭了。在我們的俱樂部裡面有一個大哥，身材非常棒，會員們對他口碑很好。有一天我厚著臉皮向他去請教該怎麼辦。得知專業真的非常重要，沒有專業就沒有未來。於是我咬咬牙朝家裡借了一筆錢，去了這位大哥學習的健身學校學習，當時我想，從家裡拿的這筆錢，我要加倍的賺回來。」