你和你生活的世界，到底有著怎樣的關係？

自我

對話

20.&那現在，讓我們談談生活中不同的東西吧。

&金錢是什麼？

毫無意義，只是工具。真的，你在生活中的每個東西都毫無意義。都只是工具。幫助你在這個物質界體驗你為自己賦予的意義。不管是你的身體、念頭、思維、感受、定義、信念、還有你生活中的所有東西。它們只有一個意義：為你心中的意義服務。

所以其實你是想問：如何能夠變得物質富足？很簡單，給自己定義：我是富足的。從內到外。然後，不只只是金錢這個事物，所有的東西，都為你的富足服務，因為你想要體驗富足。

&那關係呢？你這樣說的話，我認為很多東西我已經不用問了。

當然，不需要問。這個世界其實很簡單的。它沒有你想像的那麼複雜。這完全是一的問題。無限的東西不可能讓你活在一團迷霧的世界裡。你有見過這個世界上最美的風景嗎？比如雪、玻利維亞的天空之鏡、美麗的潭水、天空的顏色、宇宙星系。你會發現最美的東西，說精妙的確精妙。但是它們都無一例外呈現出一種非常簡樸的至簡的美。幾乎是一個樣貌。所以，當你去了解這個世界上很根本很複雜的問題的時候，你也不需要讓問題變得和你的頭腦一樣複雜。看見最簡單的、最簡樸的、至簡的那個內核就足夠了。

&所以關係的目的？

依然如此，為你的意義服務。你是希望以個體的角度，去體驗你的關係呢？還是以共同存在的角度呢？就是這樣。

&你剛剛說到，我們可以利用所有的工具。

對。所有，包括你的感受、頭腦、還有除了永恆存在的各式各樣的東西。完全可以。它們都只是工具。都是為了你的生命意義服務的。當你升起一股感受的時候，你往往真的認為，那是自己悲傷、快樂或者憤怒了，但顯然不是。其實所有的感受只是為了給你檢查，你生命的意義是什麼？這和你的生活哪裡衝突了，你是否要根據的意義去調整，或是重新調整你的定義？頭腦中的想法，也是如此。

你想問我感受和思維的關係。他們的關係是，思維根據深淺不同，會在感受上引起反應。但不管是感受還是思維，事實上，它們都不是你。你也不需要為此感到愧疚或者憤怒。它們的存在只有一個意義：來給你檢視，你對於生命的定義是什麼，你想要如何經驗這段生命？

所以，當你覺得某個想法或者是感受讓你很難受。其實並不是那個思維和感受讓你出了問題，其實是背後你對這件事的定義。你相信什麼。你會發現，一般讓人感到沮喪、憤怒的那個定義都是個體意識出發的。真的，無一例外。你認為某件事不符合你，你就整個人都不好了，或者立馬被拋入到一種孤獨和空虛之中。對他人的判斷和評價，總是將你自己居於一個較高的位置。然而這個較高，其實是自卑的、空虛的、保護自身定義的表現。

所以，當你發現那些讓你沮喪、憤怒的感受的時候，不妨問問自己，你到底相信了什麼，才讓自己有這樣的感受？事實上，從共同存在的角度出發，你根本不會有沮喪和憤怒的感受。當全世界和你相連的時候，你還需要什麼符合你呢？那些都是你。

21.&我們是否可以談談，大腦是怎麼運作的？

思維，思維本身是中性的。我不知道你是否了解這個。你可能通過剛剛的對話，覺得每個念頭都帶著它背後的目的。沒錯，的確是如此。但是這是可以更改的。比如一個人做一份工作。他可以只為了自己薪資的安全感，同時，他也可以讓在這份工作里的所有人受益。這是截然不同的。事件本身，所有東西的內容本身，全部都是中性的。問題只剩下，你背後的角度和目的是什麼？

當人們說觀照事物本然的時候，其實也就是說，這件事本身不足以讓你有任何感受。只是事件發生了，就是這樣。而後，人們才帶著自己的目的去看、去想、去做的。

&現在非常風靡的，給大腦建立新的連接和習慣，是怎麼回事呢？

說是說給大腦建立習慣，其實是給定義和信念建立習慣。一個人想要培養看書的習慣，他其實是一直在告訴自己看書是很好的。告訴自己，新的定義的諸多好處，能夠建立一個新的定義，新的定義會引出新的思維和感受。

&定義具體是指什麼？

好處。目的。動機。沒有任何人做任何事是不需要緣由的。總是有一個目的，在驅使著他，驅使著他這麼做。當你對某個定義根深蒂固的時候，你就會升起所有關於這個定義的思維和感受。當你的定義和你發生的事件不同的時候，相反的思維和感受，就會升起。

&我好像慢慢懂了。

我該怎麼運用？

最快的方法，就是時時檢查你的信念和定義。你的思維、感受背後的每個動機和目的。你的目的決定了一切。包括定義。從某種程度上來說，定義本身也是中性的。它必須包含內容，但是你的目的卻決定了一切。這麼說，早起這件事本身也是中性的。但是你對於它好或者不好的定義，卻決定了這件事本身對於你的意義。關鍵不在於好與不好。而是在背後，你想通過早起這件事來幹嘛。如果你定義早起是為了成為更好的自己，那你還是在利用它，填補你的完整。但你如果認為，早起是一件讓人感到愉悅的事。那將是從你的完整出發的。所有的意義，都在於，你是否看到自己是完整永恆的存在。你是否在了知你是完整的、與萬物相連的基礎上，去做一些事情。

簡單一句話：你只需要檢查你自己的目的。所有的事情都是如此。因為目的，就是你體驗全部東西的來源。

&我想問一個問題，為什麼當我決定做一件事後，我的思緒就開始飄動，無法安住在我現在做的事情上？

因為你感到興奮。你想要立馬把某件事做完。但是請沉下來，沉下來，你才能感受到過程本身的美好。你才能感受到事件本來都是必需與完美的。你才能感受到，所有的東西，都等待著你的實現。過程本身就是美好的。相信我。

&這個時候，我該怎麼做呢？我覺得是否我一在想別的，聽到的東西就會有偏差呢？

沒有任何東西是有偏差的。都是你的想法，都由你決定。你只是了解自己罷了。不論你寫下什麼，那都是你的一部分。比起抗拒，為什麼不先好好的接受，再根據自己了解到的真相，好好的去選擇呢？

我給你的建議是，沉下來，放掉所有事情。沉下來，沉在當下。知道一切已經實現。知道你永恆存在。知道這兩點，就足夠了。然後沉在當下。

你只需要知道兩件事。你是永恆存在的。你是與這個世界相連共通的。你的目的已經達到了。你絕對能夠體驗到你想體驗的任何事物。相信我。

一切皆完美。一切已實現。

22.&今天我想聽你說。我暫時沒什麼要問的。

我知道你想做什麼。我的建議是，去做。即便只有兩三個人，也沒關係。因為這是你熱愛的，這是你想做的。但凡你花了時間的地方，都會生根發芽，生長，開花結果。所以沒什麼好怕的，儘管去做，按照你每時每刻的最大熱情去行動。你現在對在巴夏的頻率上。那就按這個去做。正好最近你最想實踐的，就是願望清單。那為什麼不去呢？你知道你總能做的到。一直都是如此。

你始終在你該站立的地方，一點也不差。你知道為什麼嗎？因為你為你自己而選擇。你的真實想法總是準確無誤的映照在這個世界的鏡像上。你不是在這個世界生活。你是創造了這個世界。你能夠感知、經驗到的這個世界。記住，你從來沒有在這個世界上生活。這個世界根本不存在。你是創造者。你是經歷你自己創造的人。從頭到尾都是你，從來沒有改變過。如果你不決定改寫你自己的劇情，那麼沒有人會去幫你改寫。這是你的世界。

當我們在說生命之源和你的關係的時候，我們在說，你應該如何在這個世界上生活。有模子，你天然的熱愛、創造、完美和完整。你像極了那創造之源，因為你就是從那裡而來的，你是其中的一部分。所以你的特質不可能與生命的源頭毫不相像、甚至相反。可以說，你就是生命之子。你就是按照源頭，始終創造你的生命。

甚至當你以為自己不是，當你以為自己孤單又易逝的時候，你也始終在創造著，你決定體驗的那個世界。

作者：家yi純  

來源：智慧與心靈喚醒 jiayichun97

圖自：堆糖APP 若亞

轉載請註明本文編輯整理：身心靈

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