體力勞動練出來的肌肉和健身什麼不同？網友的話一語道破天機

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（圖片來源網路，侵刪！）

就觀察來看，農民工和健美愛好者（就不說健美運動員了，沒什麼可比的）不管是肉量，維度，刻度，線條感上差距都很大。

然後呢，有個現象，建築工地的農民工前臂一般都很發達。

這個前臂比例比很多很多健美愛好者可厲害多了，從比例上來說，甚至不輸一些形體運動員。

這個前臂比例比很多很多健美愛好者可厲害多了，從比例上來說，甚至不輸一些形體運動員。

從事搬運類比如挑山工之類工作的農民工，小腿肌肉普遍發達。

這個從比例上說，真的比很多健美愛好者強。

如果有用心練過健美的都懂，肢體遠端的小腿前臂練起來的難度。

硬說的話還有一個，從事重體力勞動的，腰圍比例還是比健美方向的大的，不止是農民工，其他運動比如CF之類的腰圍比例也比形體方向的大。

至於力量什麼的，完全沒有比較的必要性，再弱的健美練習者力量上都不會弱於農民工的，吃不了苦不代表力量輸。

有網友經典回復：農民工的身體，大多累到嚴重超負荷，干到干不動還要硬幹，老了一身病，這樣的肌肉更強的是耐力，在長期為生計奔波的日子裡，這些肌肉都是順帶著練出來的。健身房裡短期高強度訓練肌肉增大最快，爆發力還可以但是耐力差，這是常識。

小編認為這算是正解， 你們覺得呢？

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