小腿粗怎麼辦？只要堅持這4點，「大象腿」也能瘦成「筷子腿」！

【註：本文由〖娛樂有笑點〗作者獨家原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！】

女孩子最介意的，永遠都是自己的身材，尤其是小腿的部分。畢竟有一條纖細的美腿，是每個女孩子都夢寐以求的事情。如果你的小腿過於粗壯，只要堅持下面這幾點，肯定是可以變成「筷子腿」的。

首先就是經脈疏通。每天在睡覺之前，可以用精油擦拭一下自己的小腿。然後順著穴位慢慢的按摩，主要就是為了疏通一下穴位。畢竟工作學習一天，不經常走路就會讓血液不流通，這樣是很容易變粗的。

還有就是「空中腳踏車」，很多小可愛都嘗試過這種辦法，真的是超級管用。一定要用正確的方式，千萬不要為了圖省事，就在空氣胡亂的蹬。堅持一段時間就會發現，你的大腿會明顯變瘦一圈。

要是想下定決心的話，其實這幾種都不如跑步管用。不用擔心你會有肌肉腿，只要做好拉伸，肯定是不會出現肌肉的。畢竟運動員的肌肉，也不是這麼隨便就有的。而且運動可以快速的燃燒脂肪，同時也有減肥的作用。而且這一招，肯定是百分百管用。

要是真的很懶的話，那就「倒立」。把自己的小腿倒著立在牆上，這樣你整個人都會輕鬆很多。這種時候就可以玩玩手機，或者是看會電視。但是不能長時間的倒立，會有一種血液不循環的感覺，這樣肯定是不行的。有心的小可愛可以嘗試這幾種辦法，只要堅持肯定會有收穫的。

本文為作者原創。未經授權，不得轉載。歡迎點擊訂閱關注本企鵝號，轉發此文章！

（免責聲明：文中圖片均來源於網路，如有版權問題請聯繫作者刪除！）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！