這種病是"女性殺手",不注意預防,輕則滿臉痘痘,重則不孕不育!
在所有疾病中,有一種病是發病率最高的,因為它涉及身體的方方面面,從長斑點長痘痘,到不生孩子,再到能誘發各種疾病的高血糖,都是因它而起,這就是「
內分泌失調
」。
我們身體的機能,都要接受激素的調節,掌管激素調節的就是內分泌
。統計顯示:28.2%的中青年女性,有面部
黃褐斑、雀斑
;27.5%~31%的女性患子宮肌瘤,乳腺增生
。中國有1.2億的糖尿病
人,發病率超11%;有2億的甲狀腺
病人。高達10%~15%的不孕不育
中,有很大一部分是由於內分泌失調。圖片來源:視覺中國
病種雖不同,但起因都是內分泌失調,造成內分泌失調的原因也是同一個:
巨大的精神壓力
,這也是這個病現在高發的原因。
調節激素分泌的是大腦中的下丘腦和垂體,垂體接受下丘腦的指令來調節各種激素的分泌,但下丘腦還要聽從大腦皮層的管轄,而大腦皮層就是人產生情感,情緒的地方,如果情緒總是緊張、低落,大腦皮層就會向下丘腦發出錯誤信號,這會影響垂體對激素分泌的調節,內分泌失調就這樣開始了。
這也是為什麼,突然經受刺激的那個月,月經會失常;總是生悶氣的人,乳腺、甲狀腺容易出問題的原因。
圖片來源:拍信
除了糖尿病甲亢乳腺增生這些明確的疾病,
還有哪些情況是內分泌失調了呢?
月經周期不規律、
失眠:孕激素過低,會難以入睡或者容易早醒。
痘痘
: 月經來潮前冒一兩顆痘痘是正常,但如果一直長,就可能是雄激素水平太高。
記憶力下降
:雌激素和孕激素水平發生變化會讓人頭昏腦脹,記憶力變差。
腸胃問題
:內臟器官上有激素受體,接收雌激素和孕激素的指令,雌孕激素水平升高或降低時,會出現腹瀉、胃痛、腹脹或者反胃等。
乏力
:孕激素,過多了就會讓人昏昏欲睡;甲狀腺素太少讓人感覺到乏力。
發脾氣
:雌激素對大腦內5 -羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素等都有作用,後者影響情緒。
特別能吃
:雌激素可以影響體內的「瘦素」,「瘦素」能抑制食慾、加快新陳代謝。
陰道乾燥
:雌激素有助於保持陰道濕潤和舒適。
頭痛
:雌激素下降可導致頭痛,特別是和月經周期相關的頭痛。
性慾減退
:女性體內也有雄激素,無論男女,雄激素的作用都是激發性慾。
乳房改變
:雌激素下降會使乳房組織密度降低,而雌激素水平上升則會使密度增加。
內分泌失調一旦發生,西醫會有針對不同問題的藥物,除此之外,還會囑咐「
放鬆心情
」,因為這才是針對大腦皮層的「去根」辦法。但很多人很難做到這點,必須用藥物幫助,這就是中醫的「安神」、「育神」,「神」就是大腦皮層。
安神的藥物很多,有通過清心而安神的,中藥的
蓮子心,竹葉,黃連
。中成藥的牛黃清心,導赤散
,適合各種失調的同時,伴有心煩舌尖紅的。有通過養血安神的,中藥的桂圓,阿膠,熟地,中成藥的養血安神丸,東阿阿膠,復方阿膠漿
,適合在各種失調的同時,伴有疲勞怕冷的。
宋代名醫楊士瀛,在他的經典醫著《仁齋直指方》中,記錄了一個病案:「瞳人不正者,以阿膠倍人蔘煎服最良也」。這個孩子因為高燒而眼睛歪斜,就是西醫說的高熱驚厥導致的腦損傷,就是調節內分泌的「神」出了問題,為什麼能靠人蔘和阿膠治癒呢?楊士瀛在病案後解釋說「
阿膠育神,人蔘益氣
」。圖片來源:視覺中國
也就是這個原因,
中醫調養女性最好的就是阿膠
,因為女性的內分泌比男性更要複雜。一旦失神,內分泌失調的問題更大,乃至影響生育,阿膠於她們不單是補血,更大的價值是「育神」。
END
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