它是肝臟的「吸塵器」，每天一小碗，排毒降火，避開「酒精肝」！

現代人都會有很多的娛樂活動和應酬，酒自然是少不了的，而且餐桌上吃的食物大多也是比較油膩的。特別是男性，自己本身就喜歡喝酒，應酬也是比較多的，所以肝臟攝入了非常多的酒精，它的正常工作受到了阻礙，功能無法正常的運轉，很容易就被酒精肝找上門。如果這個疾病不好好調理的話，它導致的併發症也是有可能會致命的。它是肝臟的「吸塵器」，每天一小碗，排毒降火，避開「酒精肝」！

酒精肝的危害

酒精肝的出現會造成機體的營養不良，並且會讓肝細胞進一步的受損，使得肝臟發生炎症、壞死等等情況，如果任其自由發展的話，肝硬化等疾病也是必然會出現的，並且可能會有導致死亡的併發症：

1、肝腹水

肝臟出現大量腹水，會影響到整個的消化系統，導致機體免疫力下降，容易感染到到細菌和病菌，造成肺部感染和腹膜炎，還有可能會致死。

2、肝昏迷

有酒精肝的人會因為感染、消化道出血等因素而造成昏迷的狀態，整個機體都會受到嚴重的影響。

3、上消化道出血

因它而誘發的胃潰瘍等情況若是無法得到快速的救治的話，可能會讓人出現休克等危機狀況，死亡率是比較高的。

如何預防酒精肝？

每天吃一小碗葛根粉

葛根的護肝作用是非常好的，它就是肝臟的吸塵器，能夠幫助肝臟更好的排出毒素和解毒。它有很好的藥用和食用價值，整棵植物都是可以入葯的，它含有皂角苷等物質，對於肝細胞有非常好的保護作用，排毒降火效果好。

常常食用葛根粉的話，能夠提高肝細胞的自我修復和再生的能力，讓肝臟功能迅速的恢復運轉。並且它有很好的分解乙醇毒性的作用，喜歡喝酒的人離不開它，在酒前喝能夠保護肝臟，幫助酒精迅速的化解和排泄，防止乙醇對肝臟的傷害，降肝火。酒後喝還有一定的醒酒作用，能夠讓人酒醉後不頭痛。

每天堅持吃一小碗葛根粉，能夠讓肝臟處在一個被保護的狀態裡面，避開酒精肝！用它來熬粥或者是直接沖水喝都是很好的食用方式。不過最好是要減少酒精的攝入，更加不要酗酒，也不要熬夜，這樣才能夠全方位的保護肝臟健康。

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