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養老的最高境界,在於養心

曾經有人說,

養老的最高境界,在於養心。

說的真好。

人過花甲,

意味著人生已經度過了一萬多次日升日落。

曾經喜怒哀樂的心境,

也許歷歷在目、也許過眼煙雲,

心,安定了、平靜了,

再沒有一驚一乍的情緒波動,

卻要開始學會「取悅己心」。

放下忙碌,

發現生活在平淡中,也有驚喜。

生死名利看得開了,

對生命的希望更加珍惜,

看到小孩子更願意親近。

開始關注人體機能的工作原理,

關注自己的新陳代謝,

僅僅學到幾個穴位知識,

生活也更加充實起來。

因為人生到了這時,

知道,

健康的身體是愉悅人生的基石:

我的健康和愉悅,

遠比想像中有更大價值。

孩子因此更放心,

可以去追逐他們年輕輝煌的夢想。

自己呢,不僅有體力爬山賞花,

也有精力學習更多的知識。

活到老學到老,

是養心必有的、活力十足的心態。

養心,同樣要「在路上」,

它是不服老,

是更明白哪些才是人生最重要的東西,

進而珍、進而養。

養心,

是人性真善美之花盛放的源泉;

養老養心,

才能更好給年輕人智慧的指引。

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