肩膀疼怎麼辦？需要做什麼檢查趕快記下來

由於很多不良的習慣以及工作等各方面的原因，人們很容易就會患上各種各樣的疾病。肩膀是比較容易引起疼痛的一個地方，特別是對於辦公室的文員以及長時間學習的學生黨。但是，很多人一旦肩膀出現疼痛，就會不由自主的以為是肩周炎。

肩膀痛該怎麼辦才好？

通過一些很簡單的措施在一定的程度上緩解疼痛。熱敷是很常用的一個方法，讓肩頸和背部都可以感到舒服。貼膏藥也可以緩解肩部疼痛，一般膏藥都會帶來灼熱感。患者如果感到肩部疼痛的話，就應該盡量避免提重物了，因為提重物會使肩部的負擔更重，疼痛加劇。

臨床上很多會使用封閉療法來治療肩膀疼痛，這樣的治療方法有很大的有點就是見效極快，很快就會發現疼痛消失。但是也存在著後遺症，對於關節粘連的解除也並不是很到位，所以還要患者配合以鍛煉才能恢復。

肩膀疼該如何檢查？

在臨床上，表現為肩膀疼痛的疾病有很多，比如肩周炎，肩關節肌肉韌帶損傷，頸椎病變壓迫周圍神經等等都會引起肩部的不適。患者一定要及時前往醫院骨科做好相應的檢查。比如核磁共振，一邊明確針對病因進行處理。也可以進行肩膀和頸椎的X光檢查。患者一定要注意早治療早處理，不能拖延以免延誤病情。

肩周炎的癥狀以及治療是怎麼樣的？

肩周炎是一種高發於50歲左右的中老年人，並且女性患病率稍微比男性高的疾病。主要表現為肩部產生疼痛，在夜裡情況更為嚴重，並且疼痛有逐漸加重的情況。隨著病情的加重，肩關節的活動範圍會逐漸受到控制，達到某種程度之後有一定的緩解，直至最後變為炎症。

目前臨床上對於肩周炎的治療主要是藥物治療。患者通過口服鎮痛葯，緩解疼痛。如果實在是無法忍受的話，醫生會建議患者通過封閉療法來舒緩。在藥物治療的同時，配合以關節功能練習，包括一些主動或是被動的伸展。

肩部疼痛與平時的生活習慣有很大的關係，當身體長時間處於不良的姿勢的時候，就很容易產生酸痛。對於長時間在電腦前的辦公室文員來說，最好是間隔一個小時起身稍微活動。

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