胃弱胃不好的人注意了！這幾種食物別再吃了，太傷胃了！

我不知道大家的胃好不好，不過，就我自己來說，我的胃是那種特別弱的人，而且平時著風著涼的話就會有這個胃脹的情況，所以說平時吃飯吃菜我也會多多注意起來，還有這些食物，胃不好的人也別多吃了，來看看吧。

第一物：燒烤食物

就比如那些熏肉熏魚，還有一些烤肉烤串啊，這些大家都比較愛吃，不過以後還是應該少吃，因為它們裡面含有很多豐富的苯並芘和環芳烴，其實這些都是一些致癌物，長期吃對身體對腸胃造成傷害的，所以說應該要少吃。

第二物：酒

就算是胃好，也不應該多喝酒，因為喝酒太多，會對胃造成刺激感的，會損傷咱們的胃黏膜的，所以說大家應該要少喝才是，平時多吃點飯菜比喝酒要好很多呢。

第三物：腌菜

這種蔬菜更不應該吃了，就比如鹹肉，鹹魚，還有酸菜等這些腌制食物，大家真的不應該多吃，它裡面有很多亞硝酸鹽，這種物質在經過咱們的腸胃後會形成亞硝胺的，這是一種致癌物，對腸胃就會造成傷害，對身體健康造成影響的，所以說不應該多吃。

其實還有那些加工的食物，還有日常生活中的那些零食啊，很多都是咱們不應該要多吃的，為了身體健康，大家真的應該要少吃才好。

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