一條熱毛巾，竟然有這麼多神奇的治病功效！

毛巾是我們最常用的生活用品，但很多人只把毛巾當做簡單的清潔工具，其實毛巾除了清潔作用外，還隱藏著很多不為人知的大用處。

巧用熱毛巾，還有意想不到的治病功效。今天我們就來看一看熱毛巾都有哪些神奇功效。

熱毛巾的10種神奇功效

1

預防肩頸痛

冬季早晨，很多人起床後會感覺脖子到肩膀一帶酸痛僵硬，活動不便。這是因為

晚上睡覺不注意睡相，肩膀和脖子露在被子外，加上夜晚溫度較低，第二天早上起床很容易出現肩痛。 

 

方法：

可在睡前用熱毛巾敷一會兒肩頸部，

熱敷部位還包括脖子前方的斜側面、連接耳朵和鎖骨的區域，

就能有效預防肩頸痛。

2

驅寒治感冒

冬季氣溫較低，對於抵抗力弱的人來說，保暖不當會受涼感冒。

方法：

平時，可用毛巾

熱敷風池穴（腦後枕骨之下的凹陷處）

，可以起到驅寒健腦的作用。 

3

保護視力

長時間看電視、玩手機或盯著電腦屏幕工作，總會感覺眼睛乾澀、疲勞，這是用眼過度，眼睛疲勞的癥狀。

4

治療落枕

一覺睡醒，一轉脖子，「哎喲，疼！」——這是落枕了，相信很多人都體會過落枕的痛苦。

 

方法：

如果疼痛和活動受限不太厲害的，可以用熱毛巾敷敷，並嘗試自己緩慢活動脖子，一般而言，休息幾天就能好轉。

5

緩解喉嚨不適

6

緩解黑眼圈

一雙熊貓眼是影響顏值的大敵，經常熬夜導致很多人都有了黑眼圈。經常熬夜形成的黑眼圈一般屬於血管型黑眼圈，

眼周肌膚呈青黑色，主要是局部血液循環不好引起的。

 

方法：

對於血管型黑眼圈，可用熱毛巾敷在雙眼周圍，增加血液循環流動，從而減輕黑眼圈的癥狀。

7

延緩衰老

在天氣乾燥的季節，皮膚容易缺水，從而引發各種皮膚問題。

方法：

可以用熱毛巾敷面，這樣不但可以深層清潔毛孔中的垃圾，還能令毛孔充分打開吸收營養物質。在熱敷之後，塗一點按摩膏適當按摩，延緩肌膚衰老。 

8

軟化死皮

冬天氣候乾燥，嘴唇容易乾裂脫皮。對於嘴唇脫皮，很多人都會不自覺舔嘴唇。其實，這種行為會讓嘴唇缺水的情況更加嚴重。

9

緩解抽筋

無論是有無運動習慣的人，難免會出現抽筋的情況。尤其喜歡鍛煉的人，抽筋出現的頻率會更高。

方法：

可以用

熱毛巾熱敷

抽筋的肌肉，進一步起到緩解痙攣、改善循環、促進恢復的作用。

10

減輕腰痛

腰痛，不僅是老年人經常出現的疾病，長期久坐的辦公室人員、駕駛員、運動員也是易患人群。

使用

熱毛巾的注意事項

① 注意防止燙傷。

尤其是老年人和患有糖尿病、腎炎等血液循環不好或感覺不靈者。因此，熱敷時，必須

時刻關注這些人群的皮膚變化。

② 這些部位不宜熱敷。

熱敷時如皮膚髮紅起泡，應立即停止，面部危險三角區感染、各種臟器出血、軟組織挫傷、扭傷、皮膚濕疹，應忌熱敷。

③ 

熱敷僅適用於一些初起或輕微的疾病。

一旦皮膚破損或沒有確診的疾病，建議及時就醫

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