一箭雙鵰的穴位,除口臭,助睡眠,不擔心便秘……厲害了
養生
12-09
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口臭在人際交往中,甚至夫妻生活中都是聽尷尬,惱人的。說是小毛病吧,還不得不重視,所以現在很多口氣清新劑的產品都賣的挺好。但其實更根本不能解決本質問題,因為口臭的原因,其實就是內熱,濕氣交織在一起導致的。俗稱濕熱,而且有濕熱的人,不僅僅是口臭,還便秘;並時常伴隨失眠。甚至大便也是很臭的。
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我今天推薦的這個穴位,大陵穴,很厲害,真的是一箭雙鵰,既可以清熱,又可以祛濕,為什麼呢,他是心包經的原穴,所以可以祛心火,但是還可以補脾祛濕,這樣就可以祛除身體的濕熱,所以經常刮灸大陵穴,以上的問題,都可以迎刃而解了。
灸大陵穴
刮大陵穴(從內關刮到大陵穴)
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