我用20年敷面膜的經驗告訴你，你大半的錢都浪費了
年終了就愛做各種總結，回顧了下我的敷面膜史，
不算不知道，一算嚇一跳，姐姐我已經足足敷了20年面膜了，我司最年輕的姑娘才21歲，我的媽呀，太暴露年紀了
20年前還是一個物資、資訊都相對匱乏的年代，可這也阻擋不了青春朝氣的我一顆愛美的心啊。
那時
敷面膜的情景還記得清清楚楚，
最愛自製黃瓜片面膜，周末的午後，和閨蜜把大半根黃瓜切成薄片，密密麻麻貼在臉上，腳搭在窗台上閑話聊心事，半天就這樣過去。
多年以後，從皮膚科醫生那裡知道真相：
這是最不可取的敷面膜方式！
DIY面膜，水分不僅不會被吸收，缺水緊繃的面部還會容易干皺，敷的時間還那麼長，膚色暗淡是跑不了了
。
難怪那時候猛冒痘，皮膚比現在還粗糙。
年少無知的代價，扎心了。
一晃這敷面膜的歷史已經超過了20年，用錢和時間堆出來的財富就是練就一雙火眼金睛，但凡有人敷面膜不對，或者因為敷面膜錯誤引發的皮膚問題，都能一擊必中。
最近在我們護膚群里發起了迎接新年，打造光亮肌的敷蝦青素麵膜打卡活動。姑娘們熱情高漲，感受下群里熱烈的打卡氛圍
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可問題也來啦，看到
好多姑娘
不正確的姿勢。再貴的面膜，只有敷對了才能最大效果的發揮作用
。
今天就用我20年的經驗給你們掃雷，讓你們敷得清清楚楚明明白白真真切切，絕對不浪費在面膜上花的每一分錢！
PS.看到最後的依然準備了驚喜禮物哦??
誤區1 敷得不平整，氣泡太多
百分之九十姑娘中招。
最常見錯誤1：
整張面膜敷在臉上不平整，皮膚和面膜紙之間留有氣泡空隙。
最常見錯誤2：眼瞼下方一大塊沒貼上。
看
我們皮膚管家C小姐的正確示範：
尤其是眼瞼的位置，要不就把眼帘蓋上。
要是敷面膜的時候還想刷個手機追個劇，就讓眼帘沿著下眼瞼服帖地敷好。眼周那麼嬌嫩的位置，你忍心不讓它得到呵護嘛。
整張面膜拉平後，
無比服帖，吸收力也會up。
正確的方法
1.
清潔後
用熱毛巾敷下臉，將毛孔再次打開
然後拍些大馬士革玫瑰純露滋潤皮膚
再開始敷面膜
2.
面膜先全方位貼緊臉部
依次：
鼻子-兩頰-下巴-額頭
再調整周邊把臉廓拉緊
誤區2
洗完臉直接敷，不注意保濕
洗完臉直接貼面膜也是非常錯誤的做法。
濕潤的皮膚才能更好的吸收水分和營養。
最好的方式是洗完臉，
用熱毛巾敷臉2分鐘，皮膚毛孔打開，滲透性和吸收性才會更好，
再塗抹保濕水和原液做打底，然後再敷面膜。
我敷面膜前，都是用
保加利亞大馬士革玫瑰純露
噴臉先做一個基礎保濕，再用
雙分子玻尿酸原液
或者
苷藍煥活修護油
打底，3-5滴輕拍全臉，吸收力加倍。
特別為
苷藍煥活修護油
打call，是我們護膚群里姑娘親測有效後，喜滋滋在群里安利給我們，然後我就成了這個用法的死忠粉。一鍵入手
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誤區3 時間越長，效果越好？
媽媽是和我一樣的熱心人，她自己用了好的東西就恨不得身邊的朋友都用上，跟著我敷了一年面膜，和姐妹們聊天都誇她膚色好了，她就自掏腰包給閨蜜們買了寄過去。
一周過去，兩個姐妹反饋，敷完臉上出現了紅疹。
她說，「完了！忘提醒她們不要敷太久，只要15分鐘到20分鐘就夠了！」是的，我媽也被我培訓成了護膚掃雷專家。
趕緊問朋友，果真，一個敷了一小時，一個......敷著過了夜??，還以為精華量那麼足，敷得越久，效果越好......
我也曾天（yu）真（chun）地以為敷面膜時間越長效果越好，特別是用價格高還精華量特別多的貴婦面膜，不少於30分鐘不揭下來。
也是很無知地納悶，怎麼臉更干還緊繃呢？
其實這是反吸現象，敷的時間過久，不僅面膜的水分沒有補充進去，
面膜紙反吸收皮膚的水分，沒有起到效果反而會使皮膚更干，出現細紋。
要知道我們敷面膜時，皮膚會短時間內造成一個封閉環境，溫度、濕度都很高，敷時間久了就會造成水合過度，肌膚屏障結構就會變得鬆散，久之還會變得脆弱敏感。
這也是為什麼面膜敷太多會造成肌膚敏感。
正確的方法是
1.
按面膜使用說明貼
通常15-20分鐘
2.
敏感、過敏肌使用修復型面膜
時間控制10分鐘左右
3.
曬後皮膚修復
私席皮膚管家會根據受傷情況給針對性方案。像比較嚴重的曬後修復，補水面膜只需敷5分鐘就夠了，時間再長就會出現反吸。
誤區4 站著或坐著敷面膜
最正確的姿勢是躺著敷。
為什麼？
仰卧的時候面部肌肉保持放鬆，更加利於皮膚毛孔充分張開，能夠充分吸收面膜上的營養。而且受重力影響，面膜上的營養都會快速的往皮膚中滲透。
錯誤做法：坐著或者站著敷
坐著站著敷面膜，面部朝下放鬆，受重力作用，面膜上會對面部纏上向下的拉力，導致臉部下垂。
還有受手機輻射的影響，面部毛孔會有所收縮，最後面膜上的營養不是被吸收了，而是被蒸幹了，白白浪費掉~
看看錄製節目前爭分奪秒敷面膜的我，也要找張沙發躺著敷，絕對不讓效果打折扣！
實在萬不得已坐著敷，也可以把頭仰起來啊。辦法永遠比困難多，為我的機智鼓掌??
誤區5
敷完不做後續護膚直接睡覺
敷完面膜後，要立即進行鎖水動作，皮膚才能水潤通透。
很多姑娘敷完，面膜紙一摘就睡覺了。
遺憾地告訴你，您這貼面膜差不多白敷了。因為只補進去了，沒有更好的鎖住營養成分，照樣會流失掉。
我有個好朋友，超級面膜達人，但就是看著她皮膚怎麼也不見有大的改善，原來她就是這種敷完面膜就睡覺的人。
記住，一定塗上乳液和霜，幫助鎖住營養！
我愛用
寡肽多效修護霜
和用
艾地苯膠原蛋白細緻霜
鎖水。
上新不久的寡肽多效修護霜一鍵入手
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插一個知識點。很多姑娘問，敷完面膜到底要不要洗？取決你敷什麼面膜。一般都會註明是否需要清洗。
面膜還微微濕潤的時候取下最好，
輕微按摩讓剩餘的精華液
吸收至八成，再
繼續後續的保養。
牆裂建議將撕下來的面膜敷在頸子上，也是15～20分鐘，再把剩餘的精華塗抹腿和腳部，全身都來一場精華SPA，畢竟我們的面膜精華足足的40ml，物盡其用才最機智。
??
但如果你是敏感肌使用免洗塗抹式面膜，要根據皮膚狀況判斷是否需要清洗，記得諮詢你的私席皮膚管家，根據你的皮膚狀況給方案。
誤區6
不關心貼面膜的黃金時間
白天敷面膜好還是晚上敷面膜好？
敷面膜還有黃金時間？
是的，
晚上9-11點是敷面膜最黃金時間。
皮膚經過一夜的修復，分泌了保護皮膚的油脂，如果早上起來敷面膜，皮膚的油脂就會被破壞，沒有油脂保護，皮膚就失去了抵抗力。
這也是早上不用過度洗臉的原因。
我早上就從來不用清潔產品洗臉，用接近體溫的溫水打濕後用洗臉巾印干就好了。
而晚上才是敷面膜的黃金時間。
這個時候的皮膚細胞最活躍，代謝能力也更強，可以令面膜及其它護膚品更充分的發揮出功效。
分享我的高效敷面膜法：躺著豎腿或者抬著頭雙盤腿敷面膜，同時聽著音頻節目（最近都是聽《奇葩說》）閉眼轉，對搓大魚際。
護膚、碎片運動、內調保養三不誤。
誤區7
邊泡腳邊敷面膜
我們皮膚管家Vivi上個月在私席健美打卡群里做護膚掃盲，提醒大家一定！一定！一定！不要一邊泡腳一邊敷面膜。
入冬就開始泡腳暖養的姑娘紛紛中招。
好好聽講~
泡腳的時候毛孔處於擴張的狀態，敷上面膜就等於又堵住了毛孔。毛孔的內心os肯定是，難受??。
最佳姿勢就是在
敷面膜之前泡個腳，讓身體的毛孔充分張開，再做3分鐘臉部按摩或砭療
，加速血液循環，促進成分吸收，效果才最好。泡腳、敷面膜都是好習慣，順序做對才有效哦。
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小小的敷面膜是不是有大大的學問，
對號入座，看看自己還有沒有在用錯誤的方法敷面膜。
不想臉爛，不想無用功，還要是要多關心面膜品牌的，市面上的面膜品牌良莠不齊，不能貪圖便宜買低價面膜，低價面膜除了防腐劑、水、增稠穩定劑、甘油，也就添加不起別的成分了。
所以，
買品質好的功效面膜，才是最聰明做法
。
買好了面膜，到底一周敷幾次才算好呢？
過於頻繁敷面膜肯定對皮膚不好，和敷時間太長一個道理，過度水合。但適合你的頻次，和你當下的肌膚狀況以及選擇的面膜類別（尤其是功效型面膜）都有關係。
拿我舉例吧，我日常補水面膜一周兩次就夠，但海邊度假就會一天一貼。而調節油水平衡的時候，就會把它停掉。
不同品牌和同一品牌不同功效的面膜，都會在使用方法上註明建議敷面膜時間和一周可使用次數，這不是隨隨便便的建議。
像我們護膚群里的
7+3蝦青素多肽抗衰面膜打卡
，作為抗衰功效型面膜，正常膚質下，每個月第一周連續敷7天，之後的三周再每周敷一片，皮膚白皙細膩的效果自己看得見??
鐵粉們一邊打卡一邊打call
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氮素，即便擁有了蝦青素這麼好的面膜，也要正確的方法get起來，繞雷而行，新年才能擁有光亮的嬰兒肌~
今天的美膚經哪些雷區踩到了呢？
正確敷面膜你還有哪些獨家心得？
評論里抽三位送禮物
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微信改版了
不設置星標可能就收不到推送了
設置星標步驟附上
人生充滿散場，不忍無心錯過別離
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衰老毫不留情
一生那麼短，為何不
美麗
度過
嗯，希望你喜歡，並轉發
新年越來越近了，最適合迎接新年的復古大紅唇多種心機畫法下周安利給你們，想看嗎？
想看就點個贊吧!
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