醫生提醒:經常口腔有氣味的人,可以多吃此幾種食物,抑制細菌!
健康
12-09
口臭也稱口氣,是指口腔中有異常的氣味或味道,也有可能是幽門螺旋桿菌感染導致的口臭,要注意日常的飲食習慣。多食此幾種食物可抑制細菌,還排出黑宿便。
香蕉含有豐富的維生素和鉀、主要功效是清胃腸、治療便秘。經常在飯後吃香蕉能清腸胃中的垃圾、毒素,排出黑宿便。
南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,可以健脾胃、補中益氣、保護胃黏膜、抑制細菌。南瓜分泌的膽汁可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化、同時它其中的果膠還可以保護胃黏膜不受損傷。
大蒜的營養物質十分豐富,含有的維生素可以促進血液循環、防止腦血栓等心血管疾病。經常吃大蒜,還可以降低體內的亞硝酸,可降低胃癌的風險。
※健康知識:原來用柚子皮煮水還有那麼多用途,不清楚就真是太虧了
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