燉羊肉時直接先焯水?很多人的方法錯了,難怪羊肉膻味重又難吃
健康
12-09
燉羊肉時直接先焯水?很多人的方法錯了,難怪羊肉膻味重又難吃
嚴冬進補,不少人選擇吃羊肉,其實冬季吃羊肉好處多多,可以說是最適合冬天食用的肉類食物!
寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強身體抵抗力。羊肉肉質細嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身體素質,提高抗疾病能力。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。富含更多脂肪和蛋白質,是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品。冬天吃羊肉,暖和身子,讓我們里里外外熱熱乎乎。本來手腳冰涼的我們吃頓羊肉,身子骨立即暖和起來。羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。氣不順者,如經常咳嗽之人,因為體內害氣重,所以多吃可以讓氣順暢,心情舒暢。
燉羊肉的時候,我們都知道要焯水,做之前一定要焯水,否則就算調料再多、燉再久,味道也難以去除,吃的時候太影響食慾。但是有一步很多人都不知道,那就是買回來的羊肉不要先急著把它給切好焯水,而是需要用流動的水把它給洗乾淨,再往上面撒上一些麵粉,最後把它放在水裡邊,泡上一段時間,泡個15分鐘左右,沖洗乾淨就可以焯水了。
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