冬天暖氣熱屋內乾燥？4個方法巧幫忙，簡簡單單就解決

在這令人瑟瑟發抖的冬天裡，最溫暖的方法就是待在空調房裡，不管是家裡還是辦公室，都已經開始開暖氣了。開空調雖然暖和呀，但是會感覺非常的乾燥，喝再多水也會感到喉嚨干，並且鼻子出血。甚至會出現上火，臉部太干起皮的一個問題。所以呢，貝貝呀為了讓大家溫暖而又舒適的待在暖氣屋裡，就教大家如何來應對這個問題。

具體方法：

第一種方法：隨身帶一瓶保濕噴霧

可以買一瓶保濕噴霧，或者將保濕水倒在噴霧瓶里，不管是在公司還是逛街都可以隨時噴一下哦。

第二種方法：保持室內濕度

我們呢，可以在家裡養一些植物，最好是水仙呀之類的，還可以放置一盆清水，同樣，也可以用濕拖把拖地，揮發水分的同時提高了室內的濕度，就不會感覺到特別乾燥了、

第三種方法：勤換氣

由於室內長時間開空調，比較乾燥，氣不流通，環境得不到改善，就會出現鼻塞、乏力以及皮膚過敏的癥狀。所以呢，要勤換氣，令室內環境恢復一定的濕度。因為冬季開窗較冷，開窗10分鐘左右就可以了。

第四種方法：補充水分

乾燥，最直接簡單的方法就是多喝水，當然也可以多吃水果，比如蘋果呀西紅柿呀，滿足一天的機體所需水分。

結束語：

好啦，本期的小妙招就分享到這啦，趕快將這些方法轉發給你的家人朋友們吧，記得點贊關注哦，我們下期再見！

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