曾經是醜小鴨的她，活成了所有女人夢寐以求的模樣……

在女人的身上，有太多可以定義美的東西：

姣好的容顏，會因年歲增長而漸漸消逝；

名貴的首飾，會因時光流逝而日益陳舊；

華麗的時裝，會因潮流變幻而快速過時。

那麼，究竟什麼才是女人永不褪色的、高貴的美？

哈佛大學前任校長伊力特曾說：「在人的修養中，有一種訓練必不可少，那就是優美、高雅的儀態。」

良好的儀態是一種深層次的美。它不僅體現女人的修養，還是女人魅力最大的源泉，是能讓你越老越美的「神丹妙藥」。

驚艷了全世界的女神奧黛麗·赫本，永遠站姿端正，走姿輕盈，眼神靈動，她的一生中沒有一張哈腰駝背的照片，即使到老年仍有動人的風韻。

相反，不注重儀態的管理，會和美麗越來越遠。

劉詩詩和全智賢外貌都很出眾，但不同的儀態卻呈現出了完全不同的氣質。

曾有網友在地鐵上隨手拍攝了兩位乘客，同是坐地鐵，不同的姿態卻讓兩人的魅力高下立現：

女人的美，三分容貌，七分儀態。有意識得訓練自己的坐姿、走姿、站姿，甚至說話的聲音、面部的表情，會讓人生發生意想不到的變化。

小編的朋友夏莎，就通過磨鍊自己的儀態，完成了驚人的蛻變和逆襲。

亞洲小姐北美賽區亞軍

加拿大總理競選團成員

今天，在夏莎的身上有很多閃耀的光環。

亞洲小姐：2014年，夏莎參加亞洲小姐北美賽區選拔，一舉奪得亞軍榮耀，獲得了亞軍和最佳人氣獎，在加拿大華人圈幾乎是家喻戶曉。

雙語主持第一屆加拿大亞洲時裝秀：作為加拿大中國國際廣告模特大賽的指定培訓機構SXD Studio的創始人，她在大型時裝秀上擔任主持人，向大家傳遞對美的感受。

加拿大總理競選團成員：因為對美獨特的理解和過人的優雅儀態，她被選為加拿大總理候選人賈斯廷·特魯多競選團隊成員，作為幕僚的幹將，成功助力特魯多成功當選加拿大第23屆總理。

她的好友樂嘉這樣評價她：「這個社會上聰明美麗的女性並不多，而夏莎就是其中一個。」

（夏莎和樂嘉）

看到這裡，很多人可能會覺得，夏莎大概就是那種從小美到大、一直站在舞台中心的女孩。

事實卻正好相反，曾經的她，是一個自卑到骨子裡的醜小鴨。

曾經的她

集土、黑、圓於一身

被稱為「黑妹牙膏」女孩

夏莎從小喪父，媽媽把她和姐姐拉扯長大，兩姐妹出身相同，卻一個是白天鵝一個是醜小鴨。

夏莎說：小時候最害怕的事，就是跟姐姐在一起。為什麼？姐姐膚白貌美，成績出眾，而她恰恰相反——長得黑，智商不夠，還彎腰駝背，毫無青春氣質。

也正是因此，大學之前的夏莎一直有一個外號「黑妹牙膏女孩」。

「我不知道為了這哭過多少次。」夏莎說。

絕望帶來改變。

夏莎刻苦讀書，以630分考進對外經貿大學；上了大學，又努力學化妝、學穿搭、學英語，全面地提升自己的氣質和外形。

終於，她的努力換來了結果。夏莎再也沒有聽到類似「黑、土、丑」的字眼，也開始有越來越多的人誇讚她的美貌，對她展開追求攻勢。

「以前的我從來沒想到，自己也能成為被這麼多人注意的人。我知道，這一切都靠我對自己狠心的努力。」

幫助5萬+女性成功蛻變

把握這3招

隨時隨地散發迷人魅力

自己丑小鴨變天鵝的經歷，讓她明白了修鍊氣質體態對女人命運至關重要的作用。於是，為了幫助更多曾經像她一樣的人完成蛻變，她在線上線下開設課程，傳授她自己總結的「美麗秘籍」。

在加拿大，她創辦了自己的藝術學校；回國後，她幫助越來越多的人打造、經營自己的美。

她的學員中有一位叫「平價公主」的女孩，五官平平，身材比例不好，性格也很內向，往人群中一站根本沒有人會關注她。在夏莎的幫助下，她的變化讓身邊的人幾乎認不出來：

在她的幫助下實現了改變的，還有超過5萬的學員。發掘出了自己身上獨特的魅力，就重新找回了自信，過上了更好的生活。

「很多人覺得自己長相普通，身材普通，大概這輩子和氣質無緣。我卻不這麼認為，一個人的氣質和魅力，是真的可以靠訓練提升的。」

這次，夏莎老師帶著她獨創的氣質修鍊課程，來到了荔枝微課。只要跟著她一起學習以下2點，就能把那些顯老氣、顯土氣的神態通通趕跑，變身女神：

1、調整形體、注意動態姿勢

2、做好表情管理

跟著夏莎老師，從頭到腳，從靜到動，全方位提升個人魅力體態，由內而外塑造女人的美！

你的美，藏在你的每個動作、每個姿態里。

課程大綱

亞洲小姐魅力提升術：

19個技巧讓你的氣質更高級

視頻授課

19 節課程

體態動作篇

氣質是什麼？

1、氣質的正確認知

2、兩招解決90%的氣質問題

拒絕東施效顰，找到屬於自己的氣質

3、慢下來，學會呼吸，構造視覺上的修長

4、每個女生都可以擁有曲線

正確站姿以及場景運用

5、站姿的要領

6、站姿的場景運用（等待，靠，玩兒手機，背包）

行走的不同風格，讓你氣場2米8

7、行走的身體注意事項

8、行走時的不同風格（端莊，性感，大氣）

優雅坐姿小心機

9、腿部兩招，顯高顯瘦顯腿長

10、辦公室，會議室，學校，坐著就能脫穎而出

體態矯正，解決五大問題

11、圓肩含胸，脖子前傾，

12、高低肩，脊椎側彎

13、盆骨前傾，X或O型腿矯正

表情神態篇

電影里的迷人表情是怎麼做出來的？

14、正確的微笑

15、呼吸，放鬆的面部表情

眼睛放電該怎麼練習？

16、眼神練習

該怎麼拍出好看的照片？

17、如何找到自己最美的角度

18、推薦五個動作，100%拍出好照片

附送番外篇（聲音篇）

如何擁有好聽的聲音

19、蘿莉音，少女音，御姐音（不同場景的聲音）

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共包含19節課，每課僅需5.2元

講師介紹

夏莎

雙語主持人

合作過蘇醒，許魏洲等近百名藝人

加拿大SXD Studio創始人

2014亞洲小姐北美賽區亞軍

2015中國國際模特大賽導師及評委

適合人群

想要增強異性緣的女生

對自己的外表容貌自卑的小姐姐

在社交場合中搓足無措的女性

五官身材都不錯，但是依舊沒有魅力的姑娘

博主看了很多，但自己還是不得其法的萌新

大咖推薦

樂嘉（著名主持人，演講家）

這個社會上，聰明且漂亮的女人並不多，而夏莎算是其中一個，兼具美貌與智慧於一身的女子。

劉媛媛（超級演說家總冠軍）

我眼中的夏莎自帶獨特魅力，讓人無法忽視。這種魅力是一種超越相貌，在舉手投足間散發出來的吸引力

艾力（奇葩說人氣選手，新東方知名教師）

我與夏莎是新東方曾經的戰友，聰明努力，對於女性魅力的理解非常深刻，她不光能成為大家外表提升的導師，也是很好的精神導師。

學員評價

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