華少長胖另有隱情？真是說出了中年男人的心聲

中年發福似乎是很多男人必經的過程，哪怕明星名人也很少有逃得過的，這不，最近華少就因為發福變成了華多，整個人胖了一大圈。

面對網友的調侃，華少本人也是自黑回應了。

但是光回應還不夠，於是在《星空演講》上，華少就再次講述了自己發福的原因以及自己的想法。華少表示自己一直都挺愛吃的，吃到好吃的東西，眼淚都要流下來的感覺。

華少接著說，前三十多年，自己那麼愛吃可是身材沒有背叛自己是因為自己懂得：熱量的攝入大於消耗就會胖，小於消耗就會瘦。

而過去華少保持身材的方法就是堅持健身。他自律到什麼程度呢？哪怕凌晨兩三點和妻子去吃火鍋約會，早晨七點也能夠按時起來游泳。

那麼他是怎樣胖起來的呢？其實就是因為某次活動被撞破了頭，導致華少不能進行高強度的運動，包括游泳。

所以華少自然而然就進入了放飛自我的一段時間了。恰巧當時因為工作繁忙應酬多，導致他一個晚上有好幾個飯局。

於是，一晚上五頓飯的華少，怎麼可能不胖呢？那麼華少一晚上五頓怎麼吃出來的呢？正餐前面一頓，正餐時間又一頓，然後換場子又一頓，之後又是兩頓宵夜，加之喝酒，所以華少就變華多了。而且那段時間華少的壓力也比較大，就更容易長胖了。

看樣子，中年發福有一部分原因是忙於應酬加上沒有機會運動，所以說大家不管多忙，都還是要抽時間運動啊，要不然就管住嘴少吃點。

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