每晚睡前，原諒所有的人和事。閉上眼睛，清理你的心，過去的就讓它過去吧。無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長，用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。 ????

真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經歷的一切好與壞。

圓規為什麼可以畫圓？因為腳在走，心不變。你為什麼不能圓夢？因為心不定，腳不動。

生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。

心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

有兩種事應盡量少干：用自己的嘴干擾別人的人生，靠別人的腦子思考自己的人生。

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