按壓這根手指，降服29種疾病！太神奇了！

我們的手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

在臨床上，醫生們有一個常用的秘密武器——小拇指。小拇指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指，能降服29種疾病，太神奇了！

神奇的手指——小拇指

小拇指究竟神奇在哪裡？只要經常按壓小拇指，就可預防及輔助治療以下29種疾病：

1、頸椎病

2、肩周炎

3、頭痛

4、失眠

5、腰間盤突出

6、腰酸

7、肢體麻木

8、腫 瘤 

9、心悸

10、高血壓

11、性 功 能 障礙

12、精力衰退

13、子 宮 內 膜 症

14、子 宮 肌 瘤

15、更年期紊亂

16、便秘

17、憂鬱症

18、健忘症

19、神經質

20、焦慮症

21、視力衰退

22、肥胖

23、糖尿病

24、腎臟病

25、尿頻

26、閉尿

27、前 列 腺 肥大

28、肝炎

29、白頭髮

除了按摩小拇指，按摩其它任何手指都達不到這個效果。

按摩小拇指，可強腎

（1）中醫認為：「腎主骨。」即腎主骨和髓的生長發育，與骨的功能有關。腎氣充足，骨骼強壯；腎氣衰竭，骨骼疏鬆。

補腎，對防治骨骼疾病，解決腰膝酸軟、關節疼痛等骨病有重要作用。

（2）中醫認為：「腎者，其華在發。」

頭髮的營養雖然來源於血，但頭髮的生機，根源於腎氣。經常按摩小拇指，可以消除白頭髮。

（3）患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也會大大減少。

按摩小拇指，防治白內障、老花眼

小拇指外側，有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做「老眼點」，也就是後溪穴。

老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端，就可以防治白內障、老花眼等。

很多中醫理療養生工作者在進行推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，會先點壓按摩這裡，如此一來，治療相關疾病能夠事半功倍，縮短療程。

按摩小拇指，養護調節心臟

心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生 癌 症的臟腑，但所有的 癌 症 都與心臟有關。因此，保養好心臟及調養好心情，可以幫助抗 癌。

美 國 科學家研究發現，心臟能分泌一種救命的荷爾蒙激素，可在24小時內殺死95%以上的 癌 細胞，而且對其它絕症也有極好的療效。

在按摩小拇指時，配合按摩腳底的一個「快樂發射區」（即肝臟在腳底的反應點），效果更佳。為什麼呢？

心情越愉悅，人心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。

小拇指按摩方法，超簡單！

重點按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門。

• 
  

  腎穴位於位於手掌側小指第一指節。



• 
  

  命門穴位於手掌側小指第二指節。

輕輕按一下、松一下手後，再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可以了。

特別注意：

不要用力過度或長時間壓住不放，刺激過強，反而會對身體造成傷害。（凡按摩小拇指超過5分鐘以上時，一定要間歇按壓無名指2分鐘，不然會有一些副作用。）

正確的按摩方式：

按一下、松一下地進行。

小拇指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指，能降服29種疾病，太神奇了！

每天按壓小拇指，能夠強腎、防治老花眼、還能調養心臟、抗癌，好處太多了!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！