一覺睡到自然醒就是好睡眠？還是先用蘋果Beddit 3.5檢測一下吧

為了能讓自己睡個好覺，大家可是沒少下功夫，這也是為什麼越來越多的用戶開始關心自己的睡眠狀態，來看看一夜安眠後自己是否真的得到了充沛的休憩。而最近蘋果就推出了更新後的Beddit 3.5睡眠監測器，讓我們對自己的睡眠狀態又多了幾分了解。

在收購Beddit後，蘋果曾經推出過Beddit 3.0睡眠檢測儀，在此次更新後，新款設備被壓縮到只有2mm厚，這對於一款需要擱置在床單下的檢測設備至關重要，要知道部分敏感用戶，即使床單起了個褶子都有可能會引起睡眠不佳，簡直是豌豆公主附體。當然Beddit 3.5的出現也免去了用戶佩戴智能手錶/腕帶進行睡眠的窘況，畢竟手腕上佩戴者穿戴設備，也總是會多多少少的影響到我們的睡眠質量。

被放置於床單與床墊之間的Beddit 3.5，只需要將USB插頭接入電源，就能過整夜檢測用戶的深度睡眠時間，以及睡眠期間的心率狀態、呼吸頻率以及打鼾狀況，在雙人床中使用時，Beddit 3.5也會精準的識別正上方的用戶進行檢測，在檢測的同時，Beddit 3.5也將會把檢測數據同步至iOS系統的智能手機以及Apple Watch中。

Beddit 3.5售價為149.95美元（約合人民幣1030元），與3.0版本售價相當，也許對於大多數人來說，夜間睡眠並不會遇到什麼不妥，但實際上作為人體理論上最為平靜的狀態下，智能設備所能獲取的數據可能要比白天穿梭在複雜的生活環境中來的更純粹，也更容易找到平日不易發覺的問題，所以為了自己的健康，檢測一下夜間睡眠狀態也是非常有必要的吧。

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