中國職場女性健康綠皮書：60後~90後都有睡眠問題

（原標題：中國城市職場女性健康綠皮書：從60後到90後都有睡眠問題）

「調研發現，無論是當今職場的中流砥柱80後還是初入職場的90後，都呈現出明顯的亞健康狀態。睡眠問題、腸胃不適、皮膚問題、頸椎和腰椎酸痛、月經不調是職場女性提及次數最多的健康問題。」12月8日，第十三屆中國健康傳播大會在京召開，會上發布了《2018中國城市職場女性健康綠皮書》。

「根據世界銀行2017年的勞動力市場數據，中國女性勞動力參與率達61.5%，高於美國（55.74%）、日本（50.5%）和法國（50.56%）等高收入國家。」澳佳寶研究院院長Lesley Braun表示。儘管背負著職場和家庭的雙重壓力，我國職場女性仍呈現出了積極進取的工作態度，超過60%的受訪城市職場女性對目前的工作「比較滿意」和「非常滿意」，但也有近50%的受訪者表示其經常受到失眠或睡眠問題的困擾，更有近30%的女性表示她們「經常失眠」。從60後到90後，睡眠問題無一例外地成為健康問題之首，普遍存在於各年齡段的職場女性中。

具體是哪些因素導致了職場女性的亞健康狀態？調研顯示，工作壓力、久坐、作息不規律、長期注視屏幕和生活壓力等日積月累地傷害著職場女性的健康。久坐於電腦前埋頭苦幹、忙碌到顧不上按時吃飯、頻繁加班夜歸是職場女性普遍的「辦公室生活」寫照。

專家表示，當代中國城市職場女性背負著壓力不斷追求實現自我價值的目標，但健康問題也亟待重視起來。在職場女性自身提高健康管理意識的同時，國家相關部門和健康傳播機構也應肩負起責任，為職場女性提供科學系統的指導。

國家衛生健康委員會疾控局局長毛群安說，女性是我們社會公眾關注的人群，應突出解決好婦女、兒童、殘疾人、老年人等所面臨的健康問題，強化從胎兒到生命終點的全生命周期的健康服務和保障。

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