入冬後,這種菜正便宜,包餃子比韭菜都香,家人每次吃都吃不夠!
寵物
12-10
入冬以後,感覺吃餃子的次數越多了。而餃子作為非常受人們喜愛的麵食,有皮薄餡鮮的特點。餃子好不好吃,關鍵看餡料,餃子餡的中類非常多,有葷有素,什麼韭菜雞蛋、豬肉大蔥等餡料都是我們經常吃的。入冬以後,有一種正便宜,用來包餃子,比韭菜都香,鮮嫩多汁,家人每次都吃不夠,這種菜就是芹菜。相信很少有人吃過芹菜餡餃子。
芹菜的營養價值與食用價值是非常高的。芹菜中含有豐富的碳水化合物、纖維素已經多種礦物質。多食芹菜,不僅能幫助消化,而且芹菜中含有豐富的鐵元素,有補血補虛的功效。芹菜中含有一種酸性物質,有保護肝臟、降低血壓等功效。除此以外,芹菜還有利尿消腫、清熱解毒、防癌抗癌等諸多功效。
具體做法:
1.首先將芹菜洗乾淨,切碎,加入一小勺食鹽,然後將芹菜中的水分榨乾,留作備用;
2.豬肉剁成肉餡,然後加入一勺料酒、食鹽、生抽,再倒入胡椒粉水,然後順時針攪拌均勻;
3.蔥姜切碎,將芹菜、蔥姜倒入肉餡中,為了讓餡料有粘性,可以加入一顆雞蛋;(個人喜好決定)
4.用筷子沿著順時針方向拌勻,這樣拌出來的餡更入味,餡料做好就可以包餃子了。
這樣好吃的芹菜豬肉餡餃子就做好了。營養又美味,家人每次吃都吃不夠。不知道大家有沒有吃過芹菜餡水餃呢?如果沒有的話一定要嘗試做一次,因為味道非常棒。冬天吃芹菜還有抗菌防感冒的作用,家人吃了少生病。看完文章覺得實用的話別忘了收藏!
※餃子餡料加一勺它,立馬好吃10倍,可惜知道的人卻太少!
※冬天吃牛羊肉不如吃它,孩子吃了不咳嗽,女人吃了皮膚好!
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