我們可不可以不勇敢？這個「小班長」的做法讓我哭笑不得

源於六羅媽媽

這周末承包我笑點的是一個視頻。

視頻裡面的「數學班長」明明已經害怕到抹眼淚了，卻還不斷給自己打氣：我是男子漢，我一定要勇敢。

看著孩子「用最慫的的表情說最硬的話」，對不起，我實在忍不住笑了。

但笑歸笑，這個「小班長」的行為卻突然讓我意識到「什麼是勇敢」，他可能還是很害怕，也一直有退縮，但是他沒有逃避，想出了所有能想到的鼓勵自己的方法，一步一步努力，嘗試去克服，這不就是我們所有人面對困難時候內心糾結的真實寫照嗎？

很多時候家長會認為，打針不哭才是勇敢，摔倒自己爬起來才是勇敢、面對滑梯或者沒有嘗試過的運動敢於去做才是勇敢。當然，這些是，但不是全部。

打針會疼就是想哭，面對未知不知道會怎樣就是害怕，這些我們仔細想一想好像都是非常正常的事情。所以我們不要光看孩子表現的結果，就判斷這個孩子是否勇敢，而是要觀察他們的內心，他們為什麼害怕？面對害怕他們想要怎麼做？ 如果能像視頻里的「小班長」一樣為在真的害怕的時候沒有退縮，而是為自己加油打氣，那我覺得這個孩子的表現就是真正的勇敢。勇敢並不意味著孩子什麼都不害怕，而是在面臨恐懼時，有戰勝恐懼的勇氣和為此付出的努力和行動。

後台經常有很多留言擔心自己的孩子不夠勇敢，也不知道怎麼才能鍛煉和培養孩子的勇敢，我覺得在想要幫助孩子建立勇敢和信心之前，最重要的是我們首先要承認孩子的感受。

孩子與生俱來的性格不同，有的的確天生大膽、更願意挑戰和冒險，有的則比較謹慎小心，遇到困難表現的更猶豫。家長不能因為自己的經驗判斷這個事情不值得害怕，便斷定孩子也不應該害怕。在大人看來，關燈睡覺、打針吃藥這些事情並沒有危險，所以很容易對孩子脫口而出：「這有什麼好怕的？你要學會勇敢」。

實際上，這種做法並不會讓孩子變的勇敢，甚至會適得其反。

六六快兩歲剛接觸迪士尼的時候很喜歡米老鼠，每次看米老鼠動畫片都非常開心，但是第一次在現實生活中看到「真的」米老鼠時，她卻嚇哭了。那是一個商場搞活動，大人穿上米老鼠的衣服招攬顧客，小朋友可以和米老鼠合影。輪到六六時她卻怯生生的躲在我身後不願過去。當時很多人在我們後面排隊，我一著急就大聲跟她說：「這不是米老鼠嗎？你不是最喜歡米老鼠嗎？你怕什麼啊？」聽我這麼一說，六六哇的一聲哭了起來。我這才意識到，或許她真的有自己害怕的地方。不再強迫她合影，蹲下身和她平視，我才發現，從她的角度抬頭看米老鼠，米老鼠非常高大，米老鼠伸過腦袋打招呼時，她看到的是巨大的眼睛和嘴巴，說實話，那種逼真的壓迫感是挺嚇人的，難怪六六會害怕。要做到和孩子、尤其是年幼的孩子換位思考並不容易。

承認孩子的感受是幫他們建立信心的基礎，只有承認他們的感受，理解他們為什麼感到恐懼，才能逐漸在引導，會面對恐懼，戰勝恐懼。

所以，每個孩子的性格不一樣，對勇敢的定義也不一樣，家長可以通過這幾個方面來嘗試幫助孩子建立勇氣和信心。

1

儘可能詳細的給孩子提供信息

人類的恐懼源於未知，成年人不害怕是因為我們已經知道了這個「未知」是什麼，但孩子不知道。

他不知道「為什麼要打針？會打多久？會有什麼後果？他也不知道去了幼兒園還能不能回來，多久才能回來？」所以，家長儘可能詳細的給孩子提供信息，耐心解釋事物原理和事情的後果，就能幫助孩子做到心中有底，減輕對未知事物的恐懼感。如果我們不分情況統統用一句「別害怕，要勇敢」去鼓勵孩子，是無法讓孩子釋懷的。

六六初見米老鼠那次，我後來也是向她解釋，米老鼠是叔叔扮演的，叔叔個子高米老鼠也就長高了，但他依然是六六的好朋友，不會傷害你。我發現和六六解釋一番後，雖然她還是有點怯怯的，但敢於從我身後走到前面，遠遠的看著米老鼠。一次或者幾次之後，我想她就會克服對大型人偶玩具的恐懼，因為經過了解和體驗，她能確定這些是安全的。

2

向孩子傳遞「我相信你能行」的信心

美國心理學家Eileen Kennedy-Moore曾介紹過一個有趣的現象——孩子第一次看到狗的時候，第一反應竟然是去看爸爸媽媽的態度，希望從父母那裡得知眼前這個動物是不是有危險。如果父母表現出放鬆的態度，孩子就更願意嘗試接近狗。——所以，當孩子處於陌生的情境中、或者不確定自己是否應該害怕的時候，往往會從成年人的態度和表情中搜索信息，然後採取相應反應，這在心理學中被稱為「社會性參照」（social referencing）。

家長是否給孩子戰勝恐懼、勇敢出擊的信心，直接影響孩子的表現。在上周和那位體育專家的聊天中，他提到過孩子在進行滑板車或者滑梯等運動中，第一次一定是有一些恐懼的，但他們內心會經歷從滑下去的未知恐懼，到中間的緊張，到最後落地確認安全時的滿足感。給孩子信心，並非我們一次次的說「你一定行」，也許我們說很多次「你要勇敢、你要堅持」，孩子並不會特別理解。但這種短時間內從恐懼到確定的體驗，可以幫助建立孩子面對未知的一種信心和安全感。我們要做的就是提前一點走進孩子的內心，結合孩子自身情況和周圍環境做出預判，如果環境是安全的，且孩子是有能力克服恐懼，就「狠心」把孩子留在當下，信心十足的告訴他們：「這個事情你可以去嘗試一下，我相信你能做到。」

當我們展現出對孩子的信心時，孩子會感受和接受這份信心，表現出更加勇敢的一面。家長表現出「孩子不行」，孩子就會真的認為「自己不行」。實際上，孩子自身的潛能比我們認為的大多了。

3

用孩子曾經的成功真誠的鼓勵孩子

孩子都希望今天的自己比昨天的自己更進步，適當的鼓勵會激發鬥志，讓孩子更加勇敢。

但是要注意方法。用客觀事實鼓勵孩子，用細節打動孩子，勝過一百句空洞的「你真棒」。六六剛學騎平衡車的時候摔了一下，很沮喪，碰都不願意碰平衡車。

我耐心的對她說：「媽媽記得你一歲多就開始學滑板車了，摔倒了好多次但你堅持學，一開始晃悠悠的滑一小步，後來一隻腳一蹬哧溜滑老遠了，是咱們小區年紀最小滑的最好的孩子呢。你看，滑板車也挺難的你都能搞定它，現在騎平衡車，媽媽相信你也能騎好！」

我說這些話的時候六六眼睛骨碌碌的轉，我猜她在回憶自己小時候學滑板車的場景，最後她對我說：「小寶寶都會滑（滑板車），現在我肯定能學會騎（平衡）車！」

我們希望孩子勇敢，首先要讓他知道什麼是勇敢，曾經的哪些行為是勇敢，當他在回憶這件事或者這個感受的時候，就會有力量幫助他克服恐懼。這個感受與只聽到一句「你能行」是差很多的。現在也有很多聲音說太多鼓勵教育會導致孩子受不了挫折，其實區別就在於這個鼓勵和認可是真誠的認可，還是為了鼓勵而說的客套話。

說了這麼多幫助孩子建立勇敢的方法，但羅羅最想強調的一點，就是我們家長千萬不要因為孩子哭或者逃避就輕易給孩子下「這個孩子不勇敢」的判定。即使他現在真的膽小、害怕，也是非常正常且合理的事情，因為這是他們內心最直接的反應，而家長能做的是接受和尊重孩子的感受，然後因地制宜的適當引導孩子，讓他們鼓起想要去克服恐懼的勇氣就已經非常成功了。至少這個「小班長」除了給我笑點之外，在我每次想起他的時候，也都能感受到勇敢的力量。

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