吃枸杞，如果注意這些問題，滋補功效就可翻倍！

枸杞這種食物對於我們來說，一點也不會陌生，因為它滋補身體的功效非常的好，所以很多人在平時的生活當中都會拿它泡水喝

吃枸杞補身體，這是很多人都知道的事情，特別是對於那些體質較弱的人群來說，常吃它具有非常好的滋補效果

當你感冒發燒的時候要是再去吃它就會導致身體受到寒性的侵襲，從而會導致腹瀉的產生，所以當你處於感冒發燒的時間段中，你千萬不要再去吃枸杞了

枸杞不能與含有鞣酸的食物放在一起吃，那麼哪些食物當中含有鞣酸呢？茶葉當中就含有比較多的鞣酸

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