抗衰老不能這麼做

所有人都希望自己可以年輕點，其中不少人為此嘗試各種抗衰老方法，但很多都是錯誤的，不僅不能抗衰老，甚至還會起到反作用甚至傷害身體。下面就來看看有哪些錯誤的抗衰老方法。

綁特別緊的馬尾辮

有人用使勁綁馬尾的方式拉提臉部，這樣把臉部皮膚向後拉緊，只是暫時讓臉看起來比較緊實，並不會讓臉「定型」。事實是，常常用外力拉扯皮膚，將造成皮膚更加鬆弛，鬆開又會恢復原狀。

大量吃膠原蛋白

膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神。因此，現在含膠原蛋白成分的美容品常是熱賣商品。對此，皮膚科醫師表示，食用性膠原蛋白在消化系統中會被分解掉，沒辦法以原本的膠原蛋白形式送達真皮。而且膠原蛋白也是蛋白質的一種，吃多了會有熱量過剩、代謝廢物累積太多不易排出的情況，反而會造成肥胖、長痘痘或影響月經。買保養品用抹的一樣無法到達真皮，頂多有保濕效果。唯一有效送達真皮及皮下組織的方式，就是直接注射進皮下組織中。

信奉母乳肥皂

近年市面上出現非常多的母乳製品洗臉產品，宣稱可以改善臉部緊實度。事實是：洗面乳或洗面皂皆無法有效地緊實肌膚，只有清潔效果。

蛋白或牛奶敷臉

用蛋白或牛奶敷臉雖然可以美白保濕肌膚或縮小毛孔，但蛋白或牛奶里有些成分可能會刺激皮膚、造成過敏，皮膚反覆發炎，有可能會變成酒糟膚質，得不償失。

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