胃不好美食都享受不了！多做一件事，幫你把胃養好

世上最大的不幸，莫太過一個吃貨患上胃病！

患上胃病的吃貨不叫吃貨，叫寂寞！

也行，有一個能吃的胃在我腹中，但是我沒有珍惜；一旦上天再給我一次機會，我必須對他說，我還要吃！

讓我一次吃個夠，我確是還想再吃五百年！

…………

我有一位朋友，他經常向我哭訴，說他明明是一個吃貨，很愛吃東西，沒東西吃好像要了他的命一樣，居然因為吃太多吃壞了胃，現在以醫生這不讓他吃，那也不讓他吃，他說他很失落，沒心情了。他說，對於一個吃貨來說，沒什麼比不讓她吃東西更難受。

吃貨們患上胃病，確是就「斷了吃路」嗎？

那麼該怎樣保護你的胃呢？

胃喜歡飲茶，日常生活中可以自制一杯養胃茶飲來喝：

取沙棘、辣木葉，各1g，洗凈，晒乾，備用；

取丁香、肉桂、茯苓、山藥各0.5g，洗凈之後晒乾，備用；

將以上材料按照1:1的比例混合製成沙棘辣籽葉茶，存儲在瓶中備用。

每次取3-5g，熱水沖泡，代茶飲即可！

研究表明，沙棘的根、葉、花、果、籽均可入葯，特別是果實含有人體不能合成的、人的身心健康不可少的多種維生素、享有「世界植物之奇」、維生素寶庫之稱。沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羥色胺、β胡蘿蔔素等具有明顯的抗癌作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！