「黃體酮」偏低的女人，或許身體有4個「變化」，想藏也藏不住

說起來女性體內重要的激素，大多數的人可能都會聯想到雌激素。但是除此之外，還有一個特別重要的激素那就是黃體酮。黃體酮是女性的卵巢黃體所分泌的一種激素，它可以控制女性子宮內膜脫落，產生月經。當女性體內的黃體酮缺乏的時候，也會引起子宮和卵巢功能的下降。在這個時候，可能就會導致各種各樣的問題產生，甚至對於受孕來說也有著一定的影響。而黃體酮減少時，女性的身體也可能會發生各種各樣的變化，有一些是十分的難隱藏的。那麼下面就跟小編一起去看看！

「黃體酮」偏低的女人，或許身體有4個「變化」，想藏也藏不住

1.月經不調

對於女人來說，其實黃體酮是一種十分重要的激素。而它一個主要的作用就是可以調節子宮內膜的脫落，形成月經。然而如果說女性體內的黃體酮不足的話，那麼這個時候可能就會導致體內一些機能的紊亂，在這個時候可能就會使得女性出現月經不調的癥狀。如果說的月經時間紊亂，那麼這個時候基本上就可以確定需要補充一些黃體酮。

3.出虛汗、手腳發涼

尤其是對女性來說，現在是正處於冬季，在這個時候天氣本來就比較的寒冷，女性的身體也容易出現各種各樣的問題。那麼在這個時候，如果女人體內的黃體酮含量不足，可能就會導致女性愛出虛汗、手腳發涼的情況。尤其是在夜間睡覺的時候，經常有這樣的情況，甚至感覺自己的手腳很長時間都沒辦法暖過來。

3.容易抽筋

其實發生抽筋的話，與我們身體當中的一些機能等各方面有著非常大的關係，而其中主要是由於神經遞質紊亂導致神經功能異常，從而引起手或者是腿部抽筋的情況出現。而這與我們體內的某一些神經遞質或者說某些離子是非常的有關係的，比如說如果是缺乏鈣離子的話，那麼這個時候也會引起神經遞質紊亂。女人體內的黃體酮缺乏，就會導致鈣減少，這樣的話女人就可能會出現夜間抽筋的情況。

4.胸部下垂

其實黃體酮與雌激素一樣，對於女性身體各項體征但維持作用也是非常的大的。如果說女性體內缺乏黃體酮的話，那麼在這樣的情況下這種激素對於胸部的一些刺激和營養作用就會大大的減弱。女性如果說是發現自己的乳房下垂乾癟，那麼這個時候可能就考慮是由於體內的黃體酮嚴重缺乏而造成的。

一旦出現了以上這四種情況之後，女性一定要重視起來，這個時候可以去採用注射黃體酮或者說是食物補充。比如說在平時可以適當的吃一些黑豆或者黃豆等這樣的製品，都可以有效的促進卵巢的功能，增加黃體酮的含量。

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