炒木耳不能放「它」,小心「養肥」你的癌細胞,你都了解嗎?
飲食
12-10
木耳的口感很好,那種脆脆的口感,無論是用來煮湯、爆炒都很好吃,非常有營養。
黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂,使血液流動動暢,防治動脈粥樣硬化和冠心病。
其中含有豐富的纖維素,促進胃腸蠕動,防止便秘,預防直腸癌及其它消化系統癌症。
但不能和鴨肉一起吃,會引起身體的不適,造成腹脹,尤其是腸胃不好的人,以免加重病情。 沒有煮熟也不能吃,其中有一種叫嘌呤核苷的物質,長時間吃不熟的木耳,會引癌上身。