符合這4個特徵的人，恭喜，你得癌症的幾率很低！

癌症是一種死亡幾率很高的疾病，就算可以治療也是很麻煩，花費的費用也是很大的。我們常常都說上天是公平的，但要知道癌症卻是比較偏心的，它並不會對所有的人都一樣，有的朋友會出現癌症，但是有的朋友患癌的幾率確實比較低的，現在我們就來看看那些患癌幾率低的朋友都有什麼特點!

1、 情緒穩定，心態樂觀

很多朋友只專註於身體上的養生，但其實情緒對我們身體的健康也是有著很大的作用。如果經常出現生氣等情緒，那麼對自身的肝就會造成一定的傷害，並且還容易使自身的血壓升高，引起一些併發症。除此之外，若是一個人長時間處於焦慮的狀態下，那麼就很容易出現失眠等情況。長此以往，就會對自己的身體造成傷害。反之，如果保持一個穩定的情緒，和樂觀的心態，那麼自己的氣色就會更紅潤，看起來更年輕，自然身體的患病率也會變低!

2、 常做運動

身體的健康是離不開運動的，大家在平時一定要做一些適當的有氧運動，特別是在冬天的時候，天氣變冷，很多朋友都習慣性的窩在家裡，不想出門。要知道如果久坐就會使自身血壓不循環，並且還會使自己的免疫能力降低。所以說大家還是要多做一些運動的，這樣不僅可以起到促進血液循環的作用，而且還能夠提高自己的抗病率，這樣身體的患病率自然就會降低!

3、 規律的飲食

像導致高血壓、血脂等疾病的大多原因就是因為飲食的不健康。現在很多朋友都喜歡食用一些重口、生冷等食物，比如說燒烤、碳酸飲料等食品。雖然說它們的味道很好，但是要知道長時間食用這類食物很容易對自己的胃部造成傷害，比如說胃炎等，並且如果不及時進行調理就容易發展成胃癌等。相反在平日里注意飲食，常食用一些清淡、水果等食物的朋友，患上胃癌等疾病的幾率就會大大降低，所以說飲食對自己的健康還是很重要的!

4、 好的作息

在這個生活節奏快速的社會裡，真的是沒有多少人不熬夜，有的是因為工作原因，有的是因為玩手機。但是不管什麼原因，長時間熬夜會降低自身的抗病能力，使身體裡面的毒素難以排出去，從而引起一些疾病的出現。而那些作息規律的朋友身體往往更好，患病率也會比熬夜的人低!

符合這4個特徵的人，恭喜，你得癌症的幾率很低！所以說大家在平時一定要注意自己那些不好的小習慣，別讓它成為危害自己的健康的"利器"!

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