健康護膚：遺傳性雀斑怎麼淡化？如何祛斑？

原標題：健康護膚：遺傳性雀斑怎麼淡化？如何祛斑？

斑有分很多種:

例如

1.小時候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化,無法祛除.

2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑. 後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除

3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除

4.日晒所形成的稱之為曬斑. 後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 。

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雀斑與遺傳有關,建議:內療和外療同步進行.

(1) 內療:體內排毒:建議喝花茶. 平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等. 維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等.

(2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶)

2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式.

3.白天要防紫外線.

4.用麵粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈.

*如皮膚較干可加一些橄欖油.

*1-3項可天天做.第4項3天1次約1個月見效.(可明顯淡化) 到戶外要做好防晒可以撐傘或戴遮陽帽或抹防晒霜

另外3種去除法 如下：

1. 除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發.

2、 黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.

3、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

用以下的方法來護理，去痘預防值得參考哦!

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1.用茶葉水(溫熱的)塗在痘印處.

2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。

3.多喝水 (每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸, 很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢? 維他命C食物 ，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶 ，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

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