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蒸蛋也有大智慧!這樣蒸出來的蛋鮮嫩不老滑如絲綢,孩子特喜歡!

蒸雞蛋!這道菜已經是大家熟悉的不能再熟悉的一道菜了,想想大冬天的早上花上個10分鐘做一碗蒸蛋出來,早餐就吃它,熱騰騰滑嫩嫩的,好安逸哦!這道菜我敢說每家每戶肯定都會做!嘿嘿嘿,只不過做不做得很就不知道了。我在家也經常做蒸雞蛋,但是做出來的蛋基本上就沒有一次完美的,不是蒸老了就是一直蒸不好,雞蛋跟水都分開了的那種。不過最近我找了一位星級酒店的大廚師兄重新教我做了一下這道菜,讓我對這個「簡簡單單」的蒸雞蛋又有了新的認知。

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以前有科學家研究過,雞蛋應該怎麼吃才能更好的被人體所吸收!答案就是 蒸雞蛋,蒸雞蛋能最大限度的保留住蛋裡面所有的營養,而且有利於人體的消化,而炒著吃或做荷包蛋卻只能保留百分之九十八和百分之九十二,所以說雞蛋拿來蒸著吃才是最好的選擇,不僅有利於人體的吸收還能很好的消化,冬天吃上一碗還暖呼呼的,很適合像家裡有老人孩子的這種家庭吃。

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那麼雞蛋要怎麼做才能使蒸出來的蛋鮮嫩不老滑如絲綢,讓孩子特別喜歡吃呢?接下來小編就來教教大家應該怎麼做吧!

首先我們要準備115克雞蛋,160毫升純凈水,少許鹽,和一點點白糖。

1、將雞蛋敲入碗中打散並用密漏勺打去雞蛋裡面的雜質。這樣使蒸出來的雞蛋更加細嫩順滑。

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2、然後加入適量的鹽和一點點白糖進去,在倒入純凈水打散,緊接著用漏勺打去表面的所有泡沫。這裡加一點點糖是為了更好的提鮮。打去泡沫是為了讓成菜更加完美光滑。

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3、在雞蛋的表面蓋上一層保鮮膜,用牙籤扎幾個透氣孔,然後放到蒸鍋裡面蒸10分鐘就差不多完成了。

這樣做出來的蛋鮮嫩順滑,

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孩子和大人光看著就食慾大增,怎麼會不喜歡吃呢?

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叨叨兩句:在打好的蛋液裡面加糖的時候一定不要加多了,一點點就可以,不能在吃蛋的時候吃出甜味為標準。然後由於每個人家裡面的灶不一樣,所以導致雞蛋蒸蛋時間也會有些差異,但是要記住在蒸雞蛋的時候不要時不時的去揭開蒸鍋看好沒好,這樣蒸出來容易老的。要一次性蒸出來才會嫩,多蒸幾次掌握住時間經驗就好了。

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