「你不必把所有事情都做完」

Lens按：

2018即將結束，很多人都會有這樣的感覺：忙了一年，年初定下的很多重要的事情都沒有完成，那些在年初信心滿滿寫下的待辦事項，依然停留在日程本上。

難免會抱怨自己總在太多瑣碎對對事情分心，沒有辦法高效地管理自己的時間。

在這樣的痛苦之下，出現了很多時間管理的工具。其中一個正在風靡的，就是「子彈筆記」，來看看下面這位的介紹。

我的新年計劃就是：不做計劃！

每當有朋友勸我別自暴自棄，我都有充分的理由告訴他們我為什麼放棄：

我不是沒有夢想的鹹魚，我想把停在大學四級的英語重新撿起來；我想學韓語；我想瘦成周冬雨；我想學彈吉他，方便撩漢……

但是！我是要工作的人啊！我下班就9點，到家快11點了，哪有機會發展業餘愛好？我連「業餘」都沒有……

朋友還不死心，繼續勸我：你可以做工作計劃啊，提高工作效率！

我會立刻反駁：我幹活已經很快了！可是在公司，總是一會兒開個巨長的會，一會兒天降個任務，再怎麼計劃都沒用。

battle到這裡，朋友就基本對我無話可說了。

然後，我會用一句話把他們徹底KO：

你們去年這時候做的計劃，哪怕有一項完成了嗎？

又過了幾年，我仍然沒有計劃，但是心態發生了變化：

不是人間不值得，是我不值得人間。

因為身邊不少人證明了人間值得：大學同學A的創業公司融了資，前同事B在新公司升了副總監，閨蜜C成功追到愛慕多年的學長，朋友圈裡全是倆人環球蜜月旅行撒的「狗糧」……

最讓我受刺激的是一件事：3年前跟我一起報名跳舞課的女孩，最近在全國啦啦操大賽拿了個優秀獎。

儘管和那些「人生巔峰」級別的成功比起來，這件事太不起眼了，但是我看到照片里，她拿著獎盃那麼開心，身姿那麼健美……我為她高興，也為自己羞愧：那個課上了3節之後，我就再也沒去過。

此刻的我，帶著3年前就想減但沒減掉的贅肉，躺在床上刷手機，心情比任何時候都複雜。

沒有升職，沒有存款，沒有交際，甚至沒有說得上來的愛好——這樣看來，我似乎沒有生活。

快30歲還一無所有的時候，我沒法再「佛系」得那麼坦然。

我不想（其實是不敢）像之前那樣「順其自然」了。

大概半年前，我痛下決心，準備好好規劃自己的生活。

我先按網上的推薦，下載了各種效率類手機App，但是很快就宣告失敗。

等我研究完每個App什麼規則、怎麼設置，血槽已經空了。

好不容易把待辦事項一件一件打進去——跟沒設置一樣啊！App只會提示我任務到期或者超時，沒做完的事就堆在那裡，任務清單變成刷不到頭的瀑布流，看著就莫名煩躁。

我真的很想說：你已經是個成熟的App了，應該學會替我把活兒幹了！

最讓我頭疼的一點是：這些App各有各的功能，我不得不在A上打卡，在B上記賬，在C上記錄我燃燒的卡路里……

在5個App之間周旋了半個月，我把它們全部刪除了。

我又嘗試了五花八門的方法：

買了手賬本和好多彩筆貼紙膠帶，3天後我就認清了殘酷現實：我根本不是有這種耐心和情趣的女孩。失敗！

加入好幾個每日讀書監督小組，都因為好幾天沒打卡被移出群聊。失敗！

下載了背單詞app，1個月背完就退錢那種。這錢我當然是沒拿回來。失敗！

我還跟朋友發了毒誓：3個月內不瘦10斤，我就給她1萬塊錢……前些天我請她吃了頓大餐跪求她把這事兒給忘了……

我比原來更喪了。唯一的計劃變成了：成功地完成一次計劃。

多小的計劃都行，讓我成功一次吧，別再打擊我了……

折騰自己一通之後，我逐漸冷靜下來，發現了我最關鍵的問題所在：過去的我是迷茫，不知道為什麼要努力；今年的我是瞎忙，努力卻不知道為了什麼。

可是，該怎麼找到這個「為什麼」呢？

直到兩個月前，一條朋友圈給了我這個問題的答案。

那是一個定居美國的朋友發的，照片里是兩個攤開的本子。她說：「跟新來的同事對接新任務，翻到去年的項目還很感慨。」

我給她留言：「你們很老派啊，還在用紙辦公。」

結果她特地私信我來賣安利：「這是子彈筆記啦，很好用！」

這是我第一次聽說「子彈筆記」，不過朋友說這套筆記術已經在外國火了好幾年。

她指導我做子彈筆記之前的準備工作：「你先問自己兩個問題：這個任務緊要嗎？重要嗎？然後把最後留在腦子裡的事寫下來，這些就是你的『子彈』。」

在篩選「子彈」的過程中，我才發現「寫」這個動作那麼重要，讓我辨別出哪些事是我堅決記下的，哪些事根本不值得我動筆。

我也終於找到過去我在任務管理上犯的最大錯誤：我只想完成任務，根本沒去考慮到底哪些是任務。

「只讓你真正需要的子彈上膛，讓它們去擊中你想要的目標。」朋友的這句話真正擊中了我。

我開始在子彈筆記官網摸索方法，正式做筆記： 「·」是添加任務，「X」是完成任務，「-」是添加筆記……子彈筆記的主要用法就是「極簡符號+精鍊短句」，所以每天花3分鐘，寥寥幾筆就可以規劃好日程。

我第一次在子彈筆記上獲得自信，不是因為完成了多少任務，而是因為不知不覺間，我竟然連續寫了1個月。

不像那些半途而廢的手機App，這個簡單質樸的筆記術給我不同的使用感受：它具有一種節律感，如同生活本身。

在子彈筆記上，沒有完成的任務可以使用「遷移」安排到未來計劃，或者重新思考這究竟是不是必須留下的「子彈」，然後就可以直接開啟新的一段，迎接新的一天。

子彈筆記自然地成了我的生活習慣，因為上手簡單，更因為它的人情味。在這個本子上，「效率」不再是冷冰冰的，它變得有溫度，有情感。

使用子彈筆記2個月，我把生活的所有方面都託付給了它。

子彈筆記其實像一款「紙上的互聯網產品」，包容度很高，可以自定義各種「集子」，於是這一個本上同時記錄著我的「工作項目」「愛好打卡」「購物清單」和「收入/支出」。

通過日復一日審視自己寫下的任務，我也逐漸找回了生活的主動權。

我發現職場晉陞是我目前最迫切的需求，於是將目標拆分成具體的任務，每天都在工作上多努力一點；

我還發現，雖然我一直喊著減肥，運動任務卻總完不成，這其實反映了我內心的真實需求：現階段我需要的不是減肥而是保持身材。於是我刪除了瘋狂的減脂計劃，改成日常的有氧練習。

我開始變得安心，因為子彈筆記幫我記著：每天該做什麼，現在需要什麼，未來想得到什麼。

我能從容地面對生活，因為子彈筆記提醒我說「不」：一件事就算再好，如果不符合我自己的規劃，我也不必去做。

最近，我買了新的子彈筆記本，開始寫2019年的「未來計劃」，並且充滿期待：我知道我的夢想再也不是夢話，我可以親手把寫下來的願望一個一個實現。

我也想把子彈筆記給我的新年祝福分享給你：新的一年，你不必把所有事情都做完。

用子彈筆記 找回人生主動權

子彈筆記術創始人

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