備孕的最佳時間或許不是排卵日，想好孕快點來，就別忽視這一天

小麗結婚幾年時間了，前段時間和老公萌生了要孩子的想法，於是和老公都積極備孕，兩人選擇最佳受孕時間也就是妻子的排卵日進行同房，此外還積極調整身體，並注意飲食和運動，一切都調整到最佳狀態，只等備孕成功了。可是事與願違，幾個月時間過去了，小麗還是沒能懷上孩子。

我們都知道，女性要想懷孕成功，需要女性的卵子和男性的精子成功結合，這時候，很多備孕的夫妻就會像小麗他們那樣做。方法都很對，身體也沒問題，為什麼別人「一碰就懷孕」，自己就是不行呢？究其原因，可能是你錯過了最佳受孕時間。

根據醫生建議，備孕的時候，女性最佳受孕時間其實不是排卵日，而是排卵日的前一天，如果你選擇這一天同房，很可能「一擊就中」。

有過備孕經歷的人都知道排卵日的計算方法，正常情況下，排卵日是女性下次來月經的前14-16天。根據每個人的體質不同，在排卵日當天同房成功受孕的幾率也不盡相同，如果你備孕了很長時間都沒懷上孕，那麼可以考慮在排卵日前一天同房。

因為同房的時候，男性的精子進入女性體內後也需要一個漫長的過程才能與卵子浪漫相遇。雖然一次性會有很多精子競爭一個卵子，但是在精子靠近卵子的過程中，有很多精子半路上就會出現死亡的情況，最終存活下來的精子都是比較優質的精子。

別以為精子熬過長時間的路途跋涉就成功了，在這裡還得考慮精子的壽命和最佳受孕時間問題，正常情況下，精子的壽命只有2到3天的時間，精子通過女性長長的輸卵管已經浪費很長時間了，到達地方後，如果女性的卵子還沒排出來，精子的最佳結合時間也會過去，漸漸地就失去活力了。

所以說要想儘快備孕成功，夫妻倆可以在排卵日的前一天同房，精子提前進入女性體內後，就有足夠的時間通過女性的輸卵管，這時候卵子出現後，正是精子狀態最好的時候，這樣一來，備孕成功的機會就大大增加了。

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