小孩子經常會出現缺鋅的癥狀，但是，鋅對增強免疫功能，促進兒童大腦及智力發育又有著至關重要。很多人知道需要給孩子補鋅但是卻不知道自己的孩子到底是不是缺鋅，以及到底應該如何補充！今天小編匯總了缺鋅的表現癥狀以及3種常見的補鋅方法！

小兒缺鋅的原因

癥狀特點

輕度缺乏：患兒表現為生長發育障礙、食慾差，消化功能減退。

中度缺乏：患兒表現為情緒不穩定。激惹或嗜睡，對感染易感性增加。

重度缺乏：患兒可表現為肢端和肛周及口周處皮疹，伴腹瀉和脫髮。

問診要點

是否母乳餵養？是否及時適量添加輔食？

有無厭食、食欲不振異食癖等癥狀？

是否有生長發育遲緩或停滯、體格矮小、性發育遲緩等？

智力發育是否正常？記憶力、注意力和學習能力如何？

聯合用藥

溫馨小提示

1.鈣劑和鋅劑不能同時服用

若同時給寶寶補充鋅劑和鈣劑，會相互抑制吸收，需錯開時間服用。可上午補充鋅劑，下午或晚上睡覺前補充鈣劑。

2.補鋅不是越多越好

人體內的微量元素有一定比例，體內鋅含量過高，會干擾其他微量元素如鐵、銅等的正常代謝，還可以引起噁心、嘔吐發熱等中毒癥狀，對健康有害。

3.根據缺鋅程度決定補充時長

應根據缺鋅的原因和程度決定補充劑量和服藥時間，在服藥期間應觀察其療效，以調整治療方案，以免補鋅過多。此外，為了利於鋅的吸收，口服鋅劑最好在飯前1-2小時。

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