為成為韓國腿王默默付出，能三百公斤深蹲的他能否與陳康比肩？

如今社會無論男女都追求健美身材，但是這並非只靠天生資質就可以輕易獲得，後期的努力更是重中之重。對於健美運動員而言，都會有屬於自身的優勢，然後他們會著重將自己這方面的肌肉練成最佳狀態。

今天要說的這個也是屬於職業的，名字叫做Nameun Cho。其的大腿十分強壯，肌肉滿分，也是憑藉這個被稱之為韓國腿王，聽上去就知道其實力了吧，當然如此厲害的人自然也是有很多的學生的。

Nameun Cho的特色是300公斤深蹲，一聽數據就覺得十分嚇人，當然其也不是天生就可以有這樣的成績，為了能擁有這樣的大腿，其背後付出了許多，整天不斷高強度的段落，簡直生不如死，甚至還為此身體不適而休息了一個多月。而且，為了做300公斤深蹲，其就需要很長時間的熱身運動，據說要一個小時，這樣做是為了防止身體被拉傷，畢竟太高強度訓練，沒有做好熱身就很容易受傷。

很多健美明星都表示，為了完成這樣的健美狀態，需要放棄的東西實在太多了，首先所有的時間不是用來鍛煉就是休息，所以什麼娛樂只能是天方夜談，就像陳康，還有Nameun Cho，還有湯姆·普拉茲就是付出了很多努力，嘗試了各種艱辛，才能擁有一雙巨腿，才能被稱之為腿王。當然其雖然被稱之為腿王，但是這並不代表其他部位就不強壯，只不過腿是他們的特色所在。

當然，同樣是腿王，便免不了來跟陳康做對比，看看誰更強。不過如今Nameun Cho的狀態並不是最好的，因此想要與陳康比還是有一定距離哦，不過以後就不知道了。

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