家裡這個東西，很多人天天都在用，但用不好會讓你得肺炎！

冬季氣候乾燥，皮膚、咽喉、鼻腔的不舒服最明顯。

咋辦？買個加濕器唄！

負離子的、超聲波的、離心式的、高壓微霧等融合各種新功能的加濕器高調進入買家視線，儼然已成為一些人冬季保濕的「神器」。

但是掏了錢就能買來舒服放心嗎？還真不一定。這話要從武漢趙女士的經歷說起。

6年不洗加濕器，女子竟然患肺炎！

前不久因霧霾嚴重，52歲的趙女士每天緊閉門窗，並打開客廳和卧室的加濕器。12月2日，趙女士開始咳嗽、胸悶，緊接著又發燒、咽喉腫痛。

經診斷，趙女士患上了「加濕器肺炎」，醫生仔細詢問病史時發現，趙女士用的加濕器已經6年沒清洗水箱了！

現在問題來了：不洗加濕器，人會得肺炎？

肺炎原因找到了！

不是別的就是「懶」

武漢市中心醫院後湖院區呼吸內科主任胡軼介紹，加濕器使用不當，極易造成上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病，原因不外乎兩點：

? 加濕器水箱不經常換水和清洗，溫暖潮濕的水箱本身就是病菌「大本營」。

? 長時間開加濕器，室內濕度過大，一旦溫度適宜，通過水霧進入空氣的病原微生物快速大量滋生。

此前小樂自己也一直以為，加濕器倒上水就開著唄，沒想到竟然因為「傻瓜式」用法，被肉眼看不見的細菌坑慘了！

遠離加濕器肺炎，切記只加水別加「料」

提到濕度，冬季室內濕度在30%-60%體感比較舒適，其實把濕度保持得恰到好處，並不需要24小時加濕，早中晚各開一次，每次開半小時就足夠了。

這就要求你隨時掌握室內濕度，加濕器如果自帶數據顯示，要記得留意一下；要是沒有，樂約健康建議家中自備一個濕度計。

▲溫度計常常自帶「濕度計」

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濕器散發水霧，讓一些朋友聯想到：往水箱里「加點料」，說不定有凈化空氣、殺菌消毒的作用，但真這樣做，可能好心辦壞事兒。

曾有報道稱，2013年，大連60歲老人由於加濕器里放醋引發雙側肺炎；2014年合肥一女子也因加濕器里放板藍根感染肺炎……

? 加精油：因有腐蝕性，精油一般只用與皮膚表面，吸入帶有精油的水霧對呼吸道有害無益。

? 加食醋：「熏醋殺菌防流感」早有人闢謠，醋的弱酸性不能殺菌，只會刺激呼吸道粘膜。

? 加藥物：任何霧化使用的藥物，都要經過嚴謹的醫學實驗才能批准使用，常用的口服藥比如板藍根沖劑、魚腥草口服液都不能亂加。

換句話說，加濕器里只裝水，最好是裝純凈水。

習慣性地放自來水，生水裡的雜質和微生物吸入體內，對呼吸道有一定影響；另外，鈣鎂離子霧化後產生白色的「灰塵」，也會污染環境。除非自帶過濾水的功能，否則還是需要土豪一點，買純凈水吧。

最後，小樂奉上一個小提示，如果哪天空氣污染指數爆表，千萬別忘了該開空氣凈化器，而不是加濕器！

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