哇這麼有效？怎麼預防和治療曬斑？

原標題：哇這麼有效？怎麼預防和治療曬斑？

晒晒更健康，晒黑也並不可怕，但是不要曬得過度，過度可能會將皮膚晒黑晒傷，甚至留下曬斑。點點黃褐色的小斑點，讓你的美麗大打折扣。和晒黑後一段時間就能白回來不同，曬斑一般不會自動消退。妍詩美帶大家來看看怎麼預防和治療曬斑。

預防和治療曬斑，首先要知道曬斑是怎麼引起的

曬斑因何而來?首先，顧名思義，由於強烈日晒使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織晒傷後未能正常修復，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成曬斑。當然，這也和各人的新陳代謝有關。一般來講，老年人比年輕人更易有曬斑。

此外，護膚品、彩妝的不當使用也會加速曬斑的形成（記得找我哈）。有的護膚品含有過多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分，長期使用的話，再遇到日晒，容易生成曬斑。而且，有的MM為了祛痘、控油或是美白，過多地去角質、使用含水楊酸的產品，皮膚變得脆弱敏感，難以抵擋紫外線的侵襲，日晒後可能會出現紅疹、曬斑。

知道曬斑的成因後，就要

雙管齊下預防和淡化曬斑

為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預防晒斑。毫無疑問，最重要的當然是防晒。雖說這是一年四季都需要做的功課,但到了夏天，更要重視防晒;如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數小時補擦一次防晒霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;曬後及時做肌膚修復、鎮定護理。

曬斑的預防和淡化也離不開內服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。

切記要補充膠原蛋白哦

沒有醜女人的，只有懶女人，護膚要有自覺性！

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