除了遺傳因素外，哪些原因還會導致脫髮禿頂？

脫髮等級該如何判定？看看自己到了第幾級了？

所有人都會經歷脫髮，因為毛髮的生長周期包括生長期、退行期、休止期。約80%毛髮處於生長期，頭髮每年3月份生長達高峰，9月份為最低，每日的脫髮量約60根左右，一般不超過100根是正常的。如果出現明顯的脫髮，就要明確脫髮的類型和誘發因素。

一般將脫髮分為七級：

1、一級脫髮，髮際線正常，一般不需要實施植髮手術調整作息時間、加強鍛煉、加強營養即可。

2、二級脫髮，髮際線後移，額頭稍高，應該考慮手術。一次手術，可達理想效果。

3、三級脫髮，髮際線脫落明顯，如果不及時治療，頭髮會迅速脫落，要做植髮手術。4、四級脫髮，前額明顯脫髮，整體頭部頭頂部位稀疏，但是頭髮沒有完全脫落，還有一些細軟的頭髮存在。

5、五級脫髮，前額及頭部整體脫落，中間形成緞帶，脫髮面積較大。

6、六級脫髮，前額部、頭頂部向後擴大趨勢更加明顯，中間僅隔狹窄的毛花帶。

7、七級脫髮是脫髮分級最嚴重的情況，整體頭髮只剩後枕部和耳鬢周圍一圈頭髮。

建議出現脫髮癥狀之後及早的就醫，請醫生幫您分析一下，哪些是引起您脫髮的原因，您脫頭髮是否正常。

除了遺傳外，哪些原因會導致脫髮？

1、過量使用劣質染髮劑等護髮品或燙染頭髮。劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質或者真菌，長期使用會導致發質變脆弱和真菌感染，導致脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭髮便可改善。

2、髮型太緊。髮型梳得太緊會傷害髮根，導致頭髮斷裂或脫落。由於這種原因導致的脫髮主要發生在太陽穴附近，以及頭的兩側。

3、更年期。這一時期的女性激素分泌不平衡，情緒波動大，壓力大。要想避免這一情況，最重要的是維持好激素平衡。

4、免疫系統疾病。免疫系統疾病，如白癜風，紅斑性狼瘡等會導致斑禿，也就是頭皮上出現斑片狀脫髮。這種情況在男女老少中都會出現。

5、體重急劇減少。減肥過快，也會導致脫髮。不過這種脫髮一般都能自我修復，因此不必驚慌。但如果這種體重減少是因為厭食症等飲食紊亂情況引起的，則需要引起警惕，因為飲食紊亂，會導致身體無法獲得必需的營養和維生素，無法保持頭髮健康。

6、甲狀腺疾病。甲狀腺功能異常也是脫髮的常見原因。無論是甲亢還是甲減都會導致大量脫髮。出現這種情況必須先治病。

預防脫髮要養成哪些好習慣？

1、調整心態，規律休息，避免過度的緊張焦慮；

2、保證充足睡眠，提高睡眠質量；

3、避免長時間使用電腦和手機；

4、營養均衡，增加膳食纖維、水果蔬菜、高蛋白質的攝入；

5、戒煙限酒；

6、適度洗頭，水溫不宜過高，用指腹輕揉；

7、使用木梳或牛角梳定期梳頭；

8、避免燙染頭髮，頻率間隔3 ～６個月；

9、避免日光暴晒，防止紫外線造成毛髮的斷裂和老化；

10、避免頭皮毛髮的過度壓迫和牽拉。

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