喝酒臉紅？這是肝臟「解酒能力不足」！多吃這2物，養肝護肝，贊

喝酒臉紅，是很多人都會遇到的「尬事」，對於喝酒上臉的分析，各路網友也是眾說紛紜，有的說喝酒臉紅說明代謝快，對酒精的分解快，喝酒更厲害！有的網友說，喝酒臉紅是因為肝臟的「解酒能力不足」！是不能喝酒的表現，首先，喝酒上臉的確是一種不能喝酒的表現，一沾酒就容易臉紅的朋友要注意了，如果自己有這種情況，那麼上了酒桌可以不要充狠耍橫了，喝酒上臉專業一點應該說是酒精性臉紅反應，大多數的亞洲人都有這樣的情況，這是一種基因問題，先天決定的，但是很多時候喝酒也是迫不得已，怎麼辦呢？上桌前多吃這2物，養肝護肝，效果很贊！

辣木籽

辣木籽原產於印度，是一種非常好的食材，也是咖喱粉製作原料之一，同時，辣木籽也是解酒護肝的好東西，其本身含有豐富的維生素C、維生素D，還有一種氧化活性成分，能夠中和酒精，保護飲酒人的腸胃，養護肝臟，加強幹著那個對於酒精的分解能力，有著非常不錯的解酒作用。

如果喝酒臉紅，或者酒量不行的朋友，在飲酒前半小時可以吃上2到3顆辣木籽，吃法很簡單，直接將辣木籽剝殼嚼爛吃掉就好，嚼完喝點水，這樣的話等會上了酒桌就不容易醉，增加酒量，提高臟髒的解毒排毒能力，讓酒精分解得更快，讓你不會在飯桌上「尬酒」，即使喝完會有些微醺，但是也不會出現宿醉的情況。

莓茶

莓茶這就是我國的本土特產了，這是一種經歷了第四紀冰川後，倖存于于張家界原始森林的藤本植物，是一種《本草綱目》遺漏的稀世珍品！起初發現於茅岩河岸，有史書記載，在明朝就有士兵用莓茶來療傷，而莓茶更是生活於此的土家族世代用來強身健體、延年益壽的寶葯！被稱為「土家神茶」！

莓茶是一種叫做「顯齒蛇葡萄」的藤本植物製作的，含有天然的黃酮類化合物和甾醇類化合物，能夠大大提高肝臟對於酒精的分解能力，常飲此茶，能夠很好的養護肝臟，讓肝臟始終保持一個年輕健康的狀態，我們都知道肝臟是人體最重要的解讀器官，肝臟好了，那麼對於酒精的解毒能力也就會大大加強，這是從根本上解決酒後宿醉、頭暈。酒精中毒的等等問題！另外，莓茶有著非常好的減低血壓促進新陳代謝，排除血管毒素的效果，能夠降低膽固醇，延緩衰老，特別適合肥胖、長期抽煙飲酒的人士常飲！

喝酒上臉是一種不能喝酒的信號，不要明知不能喝，還要狂飲，畢竟自己的身體健康最重要！遇到了避不開的飯局酒會，飯前吃這兩種解酒利器，能夠讓你酒量大增，喝完不頭疼、不噁心，特別是莓茶可以常飲，對身體好處多多！

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