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遠離結石,先從日常飲食開始

臨床證明,不少患腎結石的孩子平時對肉食類食物情有獨鍾,而且飲食口味較重,減少了纖維類的攝入。若進食過多巧克力等高熱量零食,又不愛喝水,未及時補充水分,導致尿液濃縮,使尿鈣或尿酸濃度升高,久而久之,就形成了結石。

有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互所用,可使人體內的尿酸增加,成為腎結石的重要誘因。還有人常說不乾不淨,吃了沒病。但如果真的一點也不注意飲食衛生,讓寄生蟲偷偷進入了膽道,就容易造成膽道感染,從而引發膽結石。寄生蟲在膽道里死亡以及蟲卵,都可以形成膽結石。長期不吃早飯也可誘發膽結石,因為早晨起來是胃經當令,這個時候胃就開始蠕動,胃一動,膽汁就隨之分泌。膽汁是用來消化食物的,可是,如果不吃早飯,那麼膽汁就處在一個空運化的狀態。空運化就是沒事幹,沒事幹慢慢就產生了凝聚。

膽囊結石一旦形成很難消散,一般逐步增大,但是只要及時治療,中醫藥是有獨特的效果的。病人要有戰勝疾病的信心,膽囊結石能得也能消,積極調整飲食結構,多飲水,不能完全不吃肥甘食品也不能一切照舊,嗜食肥甘之品,在合適的時間,堅持適當的中藥治療,一般來說結石都能消。下面我們就具體來看看生活中可以幫助結石患者的排石中醫妙方:

1.馬齒莧小薊茶利尿消石,是《備急千金要方》裡面的記載。

配料:馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法:將原料洗凈、切碎,裝入紗布袋內,入鍋中清水煎,約50分鐘即可。

主要作用:化石、行氣活血

另外需要注意的是:平時需要加強對飲食、生活的管理,許多人患有結石,主要是不注意平時的日常生活,其實只要生活方式健康,飲食管理合適,結石自然能消除。

2.淡竹葉白茅根茶

取淡竹葉、白茅根各10克,人蔘、桑葉、肉桂各5克,放在保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋30分鐘,代茶飲隨時可用。茶中所含有的營養物質有消積食、化石止痛的作用。

3.當歸雞內金茶

原料:當歸、雞內金各5克,女貞子、白豆蔻、桑葉各3克。

方法:雞內金打粉同其餘配料一起泡茶飲用,每日1次。

功效:補益氣血,排石清熱。

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