瑜伽人擁有這些，將是你的終身財富！

瑜伽擁有的奢侈品是什麼？

生命的覺醒和開悟

生命只有一次，尼采說，沒有反省的人生不值得一過。瑜伽練習中你會每天刷新自己，不斷反省自己，才能不斷的成長和進步。

人來到這個世界上，有人會通過學習讀書，思考，練習，瑜伽，有了靈魂的開悟，有人則得過且過，渾渾噩噩中度過，這樣的日子，不值一過。

一顆善待他人的心

從小我們被教育做人要善良。有人說，一個人的寬容來自一顆善待他人的心。事事不完美，我們不能要求每件事情都隨自己的心意，而是要用一顆敞開的心去接納周圍的人、事、物，包括那個不完美的自己。瑜伽在呼吸之間讓你學會接納和釋放。

安穩平和的睡眠

不知道從什麼時候開始，睡一個好覺成了人們最奢侈的願望。無論是身體的病痛，還是內心的壓抑，都造成了失眠多夢的問題。其實有很多問題是自尋煩惱，而瑜伽的練習讓我們不斷的自省，保持一顆平和喜樂的心，遇到事情，不同的心態，不同的選擇，導致不同的結果。所以事情的結局其實你我們自己導演的。當你能將事事看懂，那麼內心自然不會浮躁，很容易就獲得了內心的喜悅平和。

回歸自然

別讓自然離你太遠，回歸自然，是一種簡單的生活態度。有人說，練了瑜伽後，更喜歡素食，棉麻和林間自然小道，這些都是自然而然的事情。

在快節奏的而生活里，體會春華秋實，返璞歸真，瑜伽帶你遇見心底最初的自己。

懂你的知己

你是什麼樣的人就會吸引什麼的人，這種知己我們一般會在瑜伽館遇到，你們一起學習，共同進步，這樣純粹真摯的情誼，難能可貴。人生得一知己，足已！

健康的體魄

你說你渴望一場說走就走的旅行；你說世界這麼大，你想要出去看看。當你有這個心，也要有能支持你這麼去做的身體才行呀。當你身體不好的時候，走幾步路就會很累，腰酸背痛，這樣的身體如何走遍祖國的大江南北呀。當你投身在瑜伽當中，把身體堵塞的地方慢慢打開，上下通路順暢，走路都自帶氣場哦！

一個愛好和屬於自己的時間

為自己做點喜歡的事，比如瑜伽，把注意力和精力完全轉移到自己的身上，懂得享受屬於自己的時間和空間，這是有多少錢都無法擁有的。

每天堅持練習瑜伽

持續瑜伽的人都有難以想像的自律，這份自律才是一件真正的「奢侈品」，它是任何金錢等財富都換不來的。每位堅持瑜伽的人都是漫長歲月里的藝術品，浮躁於世界紅塵滾滾，惟願內心的清風朗月。

越簡單，越幸福

願你早日擁有這幾件奢侈品，

活得越來越精緻。

圖片：網路

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