有婦科炎症的女性，有炎症怎麼辦，少吃6物，做好5件事！

有婦科炎症的女性，有炎症怎麼辦，少吃6物，做好5件事！

文/對我們而言

說起女人的煩惱，那婦科炎症想必是最不能忽略的問題。在婦科疾病中婦科炎症也是最常見的一種病理，尤其是對於已婚女性來說更是極其普遍的。婦科炎症雖然不是什麼大毛病，但反反覆復，讓女人既尷尬又鬧心，像是永遠都好不了似的。當然這跟女人自身對此病的重視程度和長期養成的不良生活飲食習慣密不可分。而且拖的時間久了，不僅影響自身健康，還會影響夫妻和諧生活。所以一旦發現就要及時治療，積極調理，婦科炎症才可以徹底好起來，那麼具體該怎麼做呢？下面小編跟大家講一下。

首先少吃的6種食物：

1. 少吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物特別容易導致女性內分泌失調，加重婦科炎症，因此在有婦科炎症的女性朋友一定要剋制食用白酒、芥末、生薑、辣椒等。

2. 少吃腌制食品

不少人養成了吃飯時來盤腌製品，好下飯。但有婦科炎症的情況下，還是需要少吃，因為制食品中富含亞硝酸鹽，這種成分容易合成出一種致癌物亞硝酸胺，同時也會助長病菌的繁殖和惡變，從而加重婦科炎症的病情，所以克制食用鹹魚、鹹菜、熏肉等。

3. 少吃甜膩的食物

有婦科炎症的女性朋友，盡量少吃奶油蛋糕、糖果、甜品等食物。因為甜膩食物容易增加女性白帶的分泌量，很多的子宮感染就是大量的白帶所滋生的。

4.少食用海產品

海產品中會富含微量元素，而這些元素是致敏源，很多的人都容易對海鮮過敏，尤其是本身感染病菌的女性，過多的食用海鮮會加重瘙癢感。

5. 少食用發物

可能大家不了解發物是什麼，這是中醫上的語數，就是容易讓病情加重或者複發的食物，這類食物比如鴨脖，豬頭肉、甲魚等被稱為發物。

6. 少吃生冷寒性的食物

女性朋友們都知道，作為女人少吃寒性食物是很必要的，不光對子宮不好，還容易導致女性經血瘀滯和痛經，因此平時少吃這類食物。

需要做好的5件事：

1. 注意私處衛生

不管是有沒有婦科炎症，私處衛生都是很重要的額，但患有婦科炎症更是要多加註意，每天需要至少用溫水清洗私處一次，盡量不要坐浴。在過夫妻生活時，男方也需要私處保持清潔。

2. 盡量避免穿緊身內褲

緊身的內褲會讓私處處在一個潮濕封閉的環境里，導致私處局部溫度和濕度較高，從而為細菌提供了良好的滋生環境。

3. 在月經、流產以及產褥期要特別注意私處的衛生

再這樣特殊的時間裡，患有婦科疾病的女性朋友，一定要使用消過毒的衛生用品，避免夫妻生活和盆浴，不可過多勞累。

4. 保養好子宮，注重飲食調理

除了剛剛所說的食用盡量少吃，還有平時注意多食用口味清淡的菜，有助於炎症的恢復。

5. 擁有健康的生活方式，作息規律，調節情緒

要養成一個良好的作息習慣，不能熬夜，不能久坐，適度的運動，調理好內分泌，增強身體的抵抗力，從而起到抑菌排毒的作用，堅持下去，不僅可以很好的防治婦科炎症，在治癒炎症方面也有很好的療效。

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