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它被稱「胎兒殺手」,孕婦常吃影響胎兒發育,嚴重還會導致滑胎!

孕婦懷孕以後,身體也跟著發生了微妙的變化。孕婦平時的心情、飲食、運動等都會影響胎兒的發育。特別是生第一胎的孕婦,在飲食方面一定要注意,不能喝的飲料堅決不碰,不能吃的食物要學會禁口。不要因為自己貪食,而導致胎兒畸形,這並不是危言聳聽的事情。那麼,它被稱「胎兒殺手」,孕婦常吃影響胎兒發育,嚴重還會導致滑胎!

1、味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,醫學研究表明,妊娠後期的孕婦多吃味精,會引起胎兒缺鋅,寶寶如果缺鋅會影響大腦發育,所以說孕期的准媽媽們要少吃味精調味品。

2、咖啡。無論是晨起醒神,還是工作解乏,抑或午茶休閑,咖啡受到很多人的青睞。不過咱們孕媽得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形「殺手」,它容易引起流產或早產,而且還有可能使細胞發生變異,引起畸形。所以孕婦盡量不要喝。

3、螃蟹。平時如果有姐妹懷孕,家裡的長輩一定會提醒說不能夠吃螃蟹。但是相信也有孕媽發現,其他的孕媽可能孕期也有吃螃蟹,也沒有發生什麼問題。那咱們就來聊聊為什麼螃蟹不能吃。首先呢,螃蟹屬於是一種寒性的食材,而且還具有活血祛瘀的功效,如果孕婦吃了就容易引起頻繁的宮縮,如果胎兒本身就不是特別穩,就會誘發流產。

4、甲魚。許多人都喜歡吃海鮮的習慣,而且甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等各種營養元素。但是寶媽在懷孕期間卻不能食用,因為甲魚味道比較咸而且還是寒性,對血液疏通、驅散淤塊有很大的作用,但如果孕婦在懷孕期間誤服,就有可能導致胎位移動,嚴重者就會滑胎。

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