對心理學有點研究的都清楚，心理學家經常藉助各種方法、手段評估來訪者的潛意識感受。比如恐懼、幻想和主要人格肖像描寫。利用圖形心理學原理給你的性格做投影測試。這樣能夠幫助我們更好地了解一個人在特定場景下如何做出回應，並對此進行分析。

今天，我們就給大家帶來其中的一個有趣的測試方法：繪圖法。這個小測試將會揭示你的壓力值、忍耐度和抑鬱水平，並進一步了解你的防禦機制和焦慮程度。來試試看吧！

現在，請你拿出一張紙和一根筆，在紙上畫出一位站在雨中的人，並對這幅畫進行一個故事描述（比如這個人是什麼身份，在雨中做什麼，要去哪裡，心情如何，雨大不大，傘的情況如何……），你可以把描述的內容大概記錄在紙邊上，方便稍候對比參考答案。

該圖僅供參考，和測試無關，請勿受此影響

圖案的方位：

在右邊：如果人位於紙張的右側，則表示你希望在專業特長上有所發展，並對將來發生的事情充滿信心。

在左邊：如果這個人位於紙張的左邊，則暗示了你的悲觀消極態度，有可能你始終困在過去的某段悲傷回憶里，它讓你失去了真正的快樂的能力。

在中心：如果你畫的人在紙張的中心位置，這意味著你是個很有領導力和競爭力的人。

在紙張下半部分（1/2線以下）：過分關注現實，追求安全感；會牢牢抓住身邊的機會和事物；過去有失敗或者不安全的感覺經歷。

雨傘的狀況：

沒有雨傘：表示你內心沒有保護機制，也很害怕應對生活中可能出現的困難情況。

人被一把大傘完全覆蓋：你防禦心很強，總是需要別人保護，也喜歡一個人呆著，因為獨處讓你覺得很安全自在。

傘柄別緻顯眼：你是個喜歡凡事按部就班，有提前計劃準備，並能按照預期順利進行的人，一旦計劃被人打亂，你就會陷入抓狂。

人物：

正面全身照：你擁有直面困難狀況的勇氣和處理麻煩的能力。

大頭像、Q版漫畫：你總是希望保持中庸，儘可能討好大部分人，避免衝突，讓大家都開心。

後視圖：你害怕成為人群中的焦點，不希望引起過多注意。

人物在畫面某側，只露出一半身體：精神方面存在障礙，建議就醫。

圖案在紙張中的比例：

過小：謙虛，不安全感，自卑感。

過大：自我為中心，人際交往能力弱；需要被認可，容易虛榮。

畫圖的方法：

最常用的方法是從人的頭部開始，最後再畫雨滴。然而...

如果從腳開始：這表明你傾向於在生活中容易做錯選擇，經常把眼前的問題變得更麻煩、更複雜。

如果從傘開始：你內心過度不安，極度渴望保護，自我防禦過強。

其他：

雨滴被紙張邊緣分割：不切實際、行動力較弱、但求知慾很強。

畫面有邊框/隱形邊框限制大小：性格其實很衝動，但是卻常常會因為外在的壓力而壓抑自己，不敢表達。

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不論判定結果樂觀與否

都算是體驗了一把深入剖析自己的感覺呢

也希望大家能藉此機會

正視並療愈內心的傷口

慢跑、散心、哭一場都是很好的方法

帶著輕鬆的靈魂再繼續前進吧

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